کمرت شل شده یا کیست هست یا....
مغزیجات بخور ، عسل و سیاهدانه برا اختلال پریود خوبه
زرده خام تخم مرغ رو داخل شیر داغ بریز هم بزن تند تند وقتی ک سرد شد عسل هم بریز برای محکم شدن کمر عالیه
تخم مرغ رو شل بپز با روغن زرد بخور
۴ شیره و عسل و ۷ تا خرما روزانه برای کم خونی و این اختلالات عاااالیه
اما این راهکارا فوری نیس
حداقل دوسه ماه مداوم
اما از اساس و پایه درست میکنه مشکل رو