نمیدونم جدیدا چم شده خیلی میخورم انگار سیرامونی ندارم خیرسرم ورزششم میکنم ولی جاق شدم راه کار بدید چجوری جلو شکممو بگیرم 😊😊😊😁😁😁😁
نخور
بارداری گلم
منم همینطوررر
انقدر چاق شدم کع نگو
ولی همش گشنمه
وقتی ورزش میکنی کلا همینطوره اشتها باز میشه
منم تازگیا هرچی میخورم سیر نمیشم انگار چیزایی که میخورم نمیره تو شیکم خودم:\
الان دلم به شدت پفک میخواد🤤
منم ۱۷ سالمه و ۸۰ کیلو شدم😐😂
البته ارثی هم هست. مثلا داداشم ۱۳۰ کیلوعه😂
من 28 سالمه از عید تا الان 54 کیلو بودم شدم 57 کیلو😐✌️
خوراکی کم کالری بخور ...بیشتر آب بخور...موقع غذا بیشتر سوپ و سبزیجات و سالاد بخور...شیرینیجات و نوشیدنی هاروهم کنترل کن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
