نکات کاربردی از دوستای گلم : 1.منم اوایل حتی بدون بچه اوضاع خونه بدجوری بهم میریخت جوری که نمیتونستم جمعش کنم و هر روز بدتر از روز قبل میشد خودم شروع کردم راههای مختلف و امتحان کردم و حتی پیش مشاور رفتم نتیجه اول باید خودتون بخواین یعنی تصمیم بسیار جدی توصیه مشاور این بود که هر کاری و بنویسید و روی کاغذ بیارید چون ذهنتون و خالی میکنید ما خانمهای شاغل اینقدر فکر داریم که دچار آشفتگی فکری میشیم آشفتگی فکری م باعث آشفتگی و بی نظمی در جای جای زندگی از جمله خونه میشه حتما جمعه ها نیم ساعت وقت بزارید و واسه یک هفته برنامه با ریز جزییات بنویسید مثلا شنبه خرید میوه و سبزیحات این کافی نیست بنویسید شنبه ساعت ۳ خرید پرتقال ـ سیب ـ خیار ـ سیب زمینی ـکلم ـ ـ ـ یا جارو کردن بنویسید ساعت ۷ جارو زدن پذیرایی ـ اتاق خواب و اتاق بچه اگر ساعت برنامه ریزی بهم ریخت مهم نیست اما تلاشتون این باشه سر ساعت انجام بشه توی برنامه هفتگی حتما حتما لیست غذایی داشته باشین غذاهایی و بنویسید که توی دو هفته اخیر درست کردید عجیب غریب و جدید نباشه وسایل اسباب بازی بچه ها رو تا جایی که میتونید محدود کنید این مورد واقعا توی نظم خونه خیلی کمک میکنه دختر من خیلی زیاد اباب بازی داره همه رو جمع کردم غیر از دو سه تا عروسک بزرگ و پازل و یکی دو تا اسباب بازی دیگه که باهاشون زیاد بازی میکنه گاهی اسباب بازیها رو با هم جا به جا میکنم... (ص 5)
آنچه تو گنجش توهم می کنی *** از توهم گنج را گم می کنی