استرس نداشته باش اصلا تا میتونی کمتر راه برو، چیز سنگین بلند نکن، بیشتر درازکش باش، حمامت زیاد طول نکشه،نذار تو حمام بخار جمع بشه... اگه ازتوالت فرنگی هم استفاده کنی که چه بهتر انشالا نه ماه رو به خوبی پشت سر بذاری،بدون هیچ دردسری،از این دوران لذت ببر مبارکت باشه