خانماي شاغل چجوري به كار خونه ميرسيد

کم کم راه میفتی در کمترین زمان باید بتونی یه غذای خوب بزاری من سریع آشپزی میکنم دستپختمم عالیه 

یه سری غذاها را از قبل آماده کن و فریز کن

درکت میکنم خیلی اذیت می شی پیشنهاد می کنم که به خودت زیاد استرس وارد نکن وقتی بی خیال باشی شوهرت به خودش میاد

عزیزم سبزی فریز کن

غذاهاتو برای شام سعی کن خیلی ساده درست کنی

ولی ناهار رو شب درست کن تو آرام پز که سریع بشه

یکم خجالت کشیدم...شاغل نیستم ولی به کارای خونممنمیرسم زیاد..بمیرم براتون

اولش سخته ولی بعد دستت می یاد 

یروز ک مرخصی داشتی کلی پیاز بخر نگینی کن سرخ کن بزار تو ظرف ماست و فریز کن.۱۵کیلو پیاژ انذازه ی دبهماست میشه.واسه غذا پختنت راحت تری.

سبزی قورمه اماده بخر همرو بپز با هم حجمش کم شد بسته بندی کن.دیگه لازم نیس جدا سرخش کنی ک زمانت بره.نون زیاذ بگیر فریز کن سبزی ک میخری همرو بپاک ولی نشورش هروقت خواستی باندازه خوراکتون بشور  بخور... یه کلم قرمز دراز دراز برش بزن بنداز تو سرکه.میشه ترشی کلم خیلیم خوشمزس.دیگه لازم نی پا غذات سالاد بزاری.یسری از غذاهایی ک زمانبرن رو زیاد درست کن فریز کن..مث ملات دلمه یا خورشت فسنجون و قورمه..

برنج زیاد بپز بعد ابکش فریز کن هروقت از سر کار یهویی اومدی بزارش تا دم بکشه با یکی ازون خورشت فریزیات یا یکم گوشت و گوجه و رب بخور.یا نهایتا دوتا تخم مرغ و ماست بریز توش و ته چینتو سرخ کن..بازم ایده دارم.خواستی بگو