خواهش میکنم عزیزم 🌹 ان شاالله استفاده کنین وبیشتر مراقب پوست ومو تون باشین
برای رنج ۳۰ تا ۵۰ سال برای لیفت صورت وجلوگیری از افتادگی وشلی پوست ویا حتی بنظرم برای بهتر شدن وضع پوست کرم لیفت آپ ،کرم انار ، وکرم آبرسان ویتامین سی وروغن هسته انار توصیه میشه که باروغن هسته انار نحوه درست ماساژ صورت برای خودتون رو یادبگیرین خیلی خوبه
البته اگر پوست چرب وجوش دار هست شبها موقع خواب صورت تمیز باید باشه و بدون هرگونه کرم آرایشی
استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب پوست با spf مناسب
عدم استفاده از حمام آب داغ وخیلی بخار گرفته به مدت طولانی
تغییر رژیم غذایی وخوردن غذاهای ویتامین سی دار
بعداز استخر حمام اینجور جاها چون منافذ پوست بازهست کرم ضدآفتاب فاقد رنگ
و...
نکات زیادی هست که باعث شلوغی میشه مهمترین هاشو ذکرکردم عزیزم
فقط دورچشم لورال برای بالای ۳۰ توصیه میشه عزیزم که ماساژشش نحوش مهمه وحتما هم باانگشت حلقه هست