وایی میگرن

من خودمم اینجوریم وقتی مخورم درست میشه اینو ی دکتری گفته از خودم دارو تجویز نمیکنم خانوم جان

منم میگرن دادم و دیگه مسکنهای قوی هم روم اثر نداره

و چندین بار دکتر رفتم بوتاکس زدم ، زالو درمانی رفتم و داروهای وکتر هم تا زمانی که میخورم خوبم و قطعش کنم سردردهای لعنتی برمیگردن

هنوز داروی قطعی برای میگرن کشف نشده

انشالله که زودی خوب بشی و هیچ وقت سردرد سراغت نیاد🙏

اصفهانيم 

سلام

اینجوری که من شنیدم دو جور میگرن هست

میگرن گرم و میگرن سرد

میگرن گرم از گرمی سر ناشی از خوردن زیاد گرمی جات، غلبه مزاج گرم در بهار و تابستان و  انزال تو رابطه جنسی(پرهیز هم بشه در صورت سردرد)

و درد اون دو مرکز گیج گاه هستش و دیده شده که خواب خوبی هم ندارن.

درمانش کمتر خوردن غذاهای گرمی و انرژی زا مثل خرما، زیتون، شیره، زنجبیل، دارچین،زردچوبه،غذاهای تند و...

و خوردن غذاهای سرد مزاج مثل ماست، دوغ، آبلیمو،

ترشی جات، بیشتر میوه ها، دمنوش ختمی، کاسنی و...

و

حمام سرد

موقع خواب هم بهتره اتاق خنک، تا حد امکان اتاق رو تاریک کنید، بی صدا باشه.

با نفس عمیق کشیدن هم راحت تر خوابتون میبره و سر خنک میشه

خواب واسه این افراد خیلی خوبه

حجامت و فصد هم خوبه چون حرارت خون گرفته میشه

میگرن سرد: از مزاج سرد و بر اثر سردی سر هست 

و فصل اون پاییز و زمستون 

دردش از پشت سر شروع میشه

و درمانش بخور گرم و خوردن غذاهای گرم مزاج

عسل، خرما، زیتون، شیره، کشمش، غذاهای تند و...

رابطه جنسی در صورت انزال هم خوبه

بادکش گرم

ورزش 

حمام گرم

سعی کنید کمتر بخوابید

من تو خونه خودم درمان کردم با این نسخه در عرض یه هفته