خانما من میخوام انشالله اگه خدا بخواد چندماه دیگه اقدام کنم به بارداری ولی ۱۰ کیلو اضافه وزن دارم که خیلی داره اذیتم میکنه الان داشتم تو گوگل سرچ میکردم درباره قرص متفورمین گفته بود که تو همین سایت خیلیا خورده بودن و نتیجه گرفته بودن مییشه اکه کسی چیزی میدونه راجبش بگه
❤️بدون تو یه مروارید مشکی بی صدف من ته مردابم یه ماهی وسط دریاولی خب بی نفسو وصله قلابم❤️
بخدا من دیگه ته هرچی رژیمه در اوردم هیچ جوری لاغر نمیشم خیلی دوسدارم زودتر اقدام کنم بخاطر چاقیم همش ...
رژیم اصولی دیگ؟؟ متخصص تغذیه میگ وقتی میخوای لاغر شی باید وعده های غذاییت زیاد شه مثلا ب جای سه وعده شیش تا... ورزش هم برای اینک ج بده باید از صب تا 6غروب باشه دیر خوابیدن خودش اضافه وزن میاره
من برای جای ترک های پوستی بعد از زایمانم از روغن آنتی استرچ مارک برند آنانه استفاده کردم که یک برند سوییسی بود.
برای من واقعا مثل معجزه عمل کرد. حتما تو دوران بارداری قبل از ایجادترک ها یا تا وقتی که ترک ها هنوز قدیمی نشدن و قرمز هستن استفاده کنید که زود برطرف بشه. برای ترک های ایجاد شده با چاقی یا لاغری هم عالیه. لینکشو میزارم چون میدونم دغدغه خیلی از ماماناس .