ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه
پیشنهادهایی که دکتر پوست بمن داد این هست که با صابون صورتم رو نشورم و با فیس واش مخصوص پوستهای چرب و مستعد جوش دوبار صبح و شب بشورم که مارک مای بهتر بود . از مرطوب کننده با پایه اب استفاده کنم نه پایه چربی که برام مرطوب کننده الارو تجویز کرد . گفت اصلا بخور نکنم چون منافذ آب جذب میکنه و ملتهب میشه . تونر دارای ترکیب درخت جای استفاده کردم قبل از خواب . زیاد به پوست دست نزن و آرایش نکن .ضد آفتاب فاقد چربی مارک مدیلن برام نوشت .رنگی بود و قیمت زیر سی تومن ولی خیلی سبک و خوبه . کنار اینها برای پاکسازی کبد عرق کاسنی و شاهتره و خارمریم.از غذاهای خیلی شیرین و شور یمدت فاصله بگیر . آب زیاد بخور و استرس نداشته باش
یا رب نظر تو برنگردد.........برگشتن روزگار سهل است........