#چالش_۷۵_روز_سخت 💪 هرکی پایست بیاد👋

خب پس حتما خوشم میاد😍

سلام👋❤

گزارش سی و هشتمین روزچالش👇

صبح ناشتا عکس✔

ده دقیقه حلقه زدم و یوگاپریودی✔

صبحونه خوردم و دوش✔

کارمم انجام دادم✔

ذکرمو گفتم✔

یه پادکست گوش کردم که راجب کتابی که میخونم بود✔

در طول روزآب خوردم✔

نیم ساعت زبان خوندم ✔

در طول روز صلوات فرستادم✔

یوگا✔

۱۰ صفحه کتاب خوندم✔

چله کیلمیه انجام دادم✔

روتین پوست و مو انجام دادم ویتامینامم خوردم✔

دیشب نصف فیلمو که دیدم چشمام میرفت و قطعش کردم امشب ادامه فیلمو میبینم✔

شب بخیر👋❤

سلام👋❤

گزارش سی و نهمین روز چالش👇

ناشتا عکس گرفتم✔

یکم کارمو انجام دادم بعد ۳۰ دقیقه رقصیدم و ۱۵ دقیقه حلقه زدم✔

ذکرمو گفتم✔

صبحونمو خوردم✔

کارمو تموم کردم✔

یه پادکست گوش کردم✔

در طول روز اب خوردم✔

۳۰ دقیقه زبان خوندم✔

در طول روز صلوات فرستادم✔

یوگا✔

۱۰ صفحه کتاب خوندم✔

چله کیلمیه انجام دادم✔

روتین پوست و مو خوردن ویتامینا✔

امشبم فیلم سینمایی دارم بعد ارسال این میبینم✔

کلی هم تمیزکاری انجام دادم من فردا از صبح مهمون دارم تا آخر شب فکر نمیکنم جز ذکر و چله و صلوات بتونم کاری انجام بدم چون جلوی مهمونم که نمیشه ورزش اینا کنم یا ولش کنم کتاب بخونم و اینا.

خلاصه باید ببینم چجوری میشه🤔

شب بخیر👋❤