ببین بین ایرانی ها کمبود ویتامین تقریبا فراگیره فقط و فقط مصرف مکمل دی هفته ای یکی کلا قراره تو برنامه سلامت کشور ویتامین دی داده بشه مثل ید که جا افتاد شیر را غنی کنن و مکمل توزیع کنن
هر وقت توی زندگی به یه در بزرگ رسیدی که روش یه قفل بزرگ بود نترس و نا امید نشو!!!
چون اگه قرار بود باز نشه جاش یه دیوار میذاشتن