نرگس_مامان_ریحانه_و_محمد_رضا مدیر استارتر عضویت: 1390/02/29 تعداد پست: 3442 عنوان باشگاه لاغری دوستان با اراده 13631 بازدید | 715 پست سلام بچه ها بالاخره تونستم این تاپیک رو ایجاد کنم بیاین طبق قرارمون بیایم اینجا برای ورزش ها و گزاارش تغذیمون منتظرتونیم نام..................... وزن شروع............... وزن هدف................ وزن فعلی................ کاهش کلی نرگس .....................٧٢.........................٦٢....................... ٧٤.٣ ......................... ٢.٣+ مامان لیلی ............. ٧٦.٦ .................... ٧٠ ...................... ٧٤.٦ ...........................٢- ملیکا........................١٠٣......................٨٠........................١٠٠..............................٣- شیدا.........................٧٧.......................٦٠..........................٦٩..............................٨- گلناز........................٧٩.......................٦٠.........................٧٨.٥...........................١.٥- تبسم......................٩٣.٨......................٦٥........................٩١.١............................٢.٧- 1393/05/21 | 19:59 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
نرگس_مامان_ریحانه_و_محمد_رضا مدیر استارتر عضویت: 1390/02/29 تعداد پست: 3442 سلام مریم جون رژیم های تغذیه ای هست و ورزش هایی برای لاغری باشگاه هم اگه میرین خوب خیلی خوبه اگه دوستانی هم بتونن تو این زمینه ها کمک کنن خیلی خوبه
نرگس_مامان_ریحانه_و_محمد_رضا مدیر استارتر عضویت: 1390/02/29 تعداد پست: 3442 اگه می تونی برو بدنسازی و فیتنس بهتر جواب میگیری
guuci عضویت: 1393/04/28 تعداد پست: 739 مانی تو نه تنها میتونی راحت وزنتو بیاری پایین بلکه اگه خوب کار کنی هیکلت هم عالی میشه...
شیدا226 عضویت: 1393/04/07 تعداد پست: 5926 نرگس جون...مامانم دیشب وزن کرد...شده 69 کیلو 700 گر م من فاطمه هستم و شیدا دوستمه که به خاطر نجاتم کاربریش داده من تا کمکم کنید خودم نجات بدم از بدبختی.واسم بی زحمت صلوات بفرستین آدم بشم
گلنازجان عضویت: 1393/02/28 تعداد پست: 99 سلام, شیدا جان تبریک میگم به مامانت ماشاله به اراده خیلى خوب کم کردن. من 1.5 کم شدم الان 78.500,هستم. .
گلنازجان عضویت: 1393/02/28 تعداد پست: 99 واى اگه بتونم شوهرم رو راضى کنم رژیم چربى سوزى بگیرم عالى میشه. .