mamia_h
عضویت :
1399/01/14
زن
36 سال
فوق دیپلم
گروه نارنجی1وزن شروع83 77/400-->76/100-->74/900-->74-->73/800--> 73/100-->72/500-->71/800 هدف اول70 هدف دوم65 هدف سوم60 هدف آخر 55(اگه بتونم) شروع رژیم 1399/01/13 حتمامی تونم
من و فرزندانم
امیر عباس :-) - پسر - 9 سال
هادی قند مامان - پسر - 6 سال