تخم مرغ بخوررییم خوببهه : دی صفحه 2

مدیر

عضویت: 1390/11/06

تعداد پست: 1166

ارزش غذایی یک عدد تخم‌مرغ معادل است با 30 گرم انواع گوشت (قرمز، مرغ و ماهی) معادل دو تکه متوسط خورشتی، نصف لیوان حبوبات پخته، یک چهارم لیوان حبوبات خام و یک چهارم لیوان انواع مغزها (بادام، پسته، فندق، گردو و...)

روسَری اَذیَتِت می کنه...!!؟؟
دِلِت می خواد وَقتی قَدَم می زَنی باد توی موهات بِپیچه...!؟!

وَقتی کَـفـتَر رو کَله ات ریــــــــــــــــــــــــــد می فهمی حِجاب ,
مَصونیت است نه مَحدودیت..... :-)))
حــالا قانع شُدید یا نَع ؟!؟!؟!؟

1392/10/19

15:54

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

شاپرک(_مامان_مهدی_)

عضویت: 1388/10/26

تعداد پست: 1854

تقویم های شیک همراه با اشانتیون

بیشتر عکسها تو وبلاگم هست که حتما سر بزنید پشیمون نمی شید

برای نمونه چند تای اینجا می زارم

http://journalkodak.blogfa.com/ وبلاگم

تایپیکم http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=691490&PostID=27061178#27061178
هرکی دوتا تقویم رومیزی سفارش بده یه دونه تقویم دیواری هدیه دریافت خواهد رد

تقویم های شیک وفانتزی همراه با اشانتیون
http://journalkodak.blogfa.com/ وبلاگم

http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=691490&PostID=27061178#27061178
تایپکم

1392/10/19

16:19

0 نفر لایک کرده اند ...

eli_goli6

مدیر استارتر

عضویت: 1390/11/06

تعداد پست: 1166

اون چیههه دیگهههه؟؟؟

1392/10/19

16:19

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه

lilian13

عضویت: 1390/12/16

تعداد پست: 6446

Kabed nemitoone un hame cholestrol ro hazm kone
Goftam ke
Ye adame balegh nabaiad bishtar az 300 mg bokhore
Che berese be ye bacheie koochik

1392/10/19

16:34

0 نفر لایک کرده اند ...

lilian13

عضویت: 1390/12/16

تعداد پست: 6446

Azizam shoma vaghti mikhai kasio rahnamaiee koni
Ye searchi bokon
Momkene rahnamaieeton khatarnak bashe

1392/10/19

16:36

0 نفر لایک کرده اند ...

lilian13

عضویت: 1390/12/16

تعداد پست: 6446

یک فرد سالم و بالغ و عادی می تواند در هفته ۳ تا ۴ عدد تخم مرغ مصرف کند.
ولی خوردن تخم مرغ به تعداد ۲ یا ۳ عدد یا بیشتر در هر روز و آن هم در یک وعده احتمال افزایش چربی خون را افزایش می دهد و بار کبدی را زیاد می کند و در نتیجه احتمال ابتلا به سنگ کیسه صفرا را زیاد می کند.
در کل خوردن این تعداد تخم مرغ در یک روز و یک وعده برای سلامتی مضر است مگر اینکه فرد ورزشکار حرفه ای و دائمی باشد.
کارشناس تغذیه تبیان

1392/10/19

16:42

0 نفر لایک کرده اند ...

الی_مامان_ماهان

عضویت: 1391/03/13

تعداد پست: 6445

برای 1 کاسه کاچی من 2 لیوان شیر رو با دو قاشق کره مخلوط کردم و رو حرارت ملایم مدام هم زدم تا به جوش بیاد و غلیظ تر بشه
بعد یکم کره هم انداختم و کمی نمک هم ریختم
خیلییییییییییییییییییییییییییی خوشمزه اس من عاشقشم

مـرد که تـــــــــــو باشی زن بــودن خوب است ..

از میان تمـام مذکرهای دنیا ...

فقط کـافیــــــست پــای تــــــــــو در میان باشـد ..

نمیدانی برای تـــــــــــــــو خانـوم بودن چه کیـفی دارد ...
http://chefartist.ir/

1392/10/19

16:44

0 نفر لایک کرده اند ...