خیلی ازاردهندس چند بار مشاوره تلفنی گرفتم گفتن افسرده نیستی یکیشون تعویض فکر رو پیشنهاد داد تا چند روز خوب بود ولی باز خودش ی چالش شد
و اخرم یکیشون گفت وسواس فکری داری خیلی اذیت شدم
ذکر گفتن و..امتحان کردم
یعنی مقطعی بود قبلا هم فکر کردم ولی خب ی سره فکر کردن ازار دهندس
لطفا اگ اطلاعات درست یا تجربه موثر دارید کامنت بزارید ممنونم
منظورتون فکر و افکار خودکشیه؟
منم دارم
وایی منم مثل تو ام
اما از مرگ کسایی که دوستشان دارم میترسم نه مرگ خودم
الان مریم پیش روانشناس میگه تنها راهی که داره اینه که خودت بخوایی مشکلت حل بشه
یه نوع وسواس فکریه ، متاسفانه بیماریهای ذهنی طول میکشه تا بهتر بشن ، باید خیلی سعی کنی و ادامه بدی اگه مشاور بهت چیزی میگه .
به زندگی آخرت اعتقاد نداری؟
شش ماهی هست گرفتارش شدم...همه خوشیای زندگیو ازم گرفته...حتی غذا خوردنم هم با همین فکره
فقط خودت باید بخوای درست میشه
وقتی یک موردی توی ذهن اومد، توجه نکن به یه چیز دیگه فکر کن
بستگی به اعتقاداتتون داره
من بر اساس باورهای دیگم این رو هم باور دارم که قرار نیست نابود بشم
نابودی پذیر هستم، ولی نابود نمیشم
من ترس از دست دادن بچه م افتاده تو جونم.همش تصور میکنم گریه میکنم.دست خودمم نیست .دارم عذاب میکشم
استارتر تلگرام داری؟
