سلام
من کلاس بارداری میرم و خانمی که آموزش میده گفت توجه از هفته 32 به بعد لازمه که نیم ساعت بعد از خوردن غذا به پهلوی چپتون بخوابید به مدت یک ساعت و به حرکت بچه دقت کنید باید 4 تا حرکت داشته باشه حتما یک ساعت بشه چون ممکنه موقع غذا خوردن وقت خواب بچه باشه که خوابشم بیشتر از 50 دقیقه طول نمیکشه بعد اگه کمتر بود یه چیز شیرین مثل بستنی که قندش زود جذب میشه بخوردید باز تو یک ساعت بعد دقت کنید اگه کمتر از 4 تا باشه به دکتر مراجعه کنید
و قبل از 32 هفته شمردن حرکت بچه ارزشی نداره
والبته هم میگفت حرکت بچه تون رو با خانم باردار دیگه ای مقایسه نکنید فقط با روز قبل بچه مقایسه کنید
@همیشه دنیا اونجوری نیست که تصورشو میکنی@