پرورش انرژی آفرودیت (البته بنا به تجربه های خودم از افراد افرودیتی که دیدم و سرچ کردنام)
سلام همه انرژی ها لازمن حالا اول از افرودایت شروع میکنم چون این نیرو شور زندگی میاره خصوصا برای خانم ها حالا اگه بعدا تونستم ارکتایپ های دیگه رو هم مینویسم: لاک بزنید (اره مخصوصا رنگایی که باهاش در ارتباطن طلایی صورتی)، گوش دادن به موسیقی های شاد کلاسیک و رمانتیک مثلا آهنگ های لئونارد کوهن یا موسیقی های بی کلام شاد والتز های شاد و رومانتیک، دیدن فیلم های عاشقانه و رومنس خصوصا کلاسیک اگه باشه مثل غرور و تعصب، حضور در جشن های شاد مهمونی ها، بخاطر خودتون اونجور که دوست دارید به خودتون برسید مثلا موهاتونو ببافید یا جوری که دوست دارید کوتاه کنید رنگ رژ مورد علاقتونو بزنید (البته فقط واسه خودتون یعنی نه اینکه چون فکر میکنید زشتید یا واسه جلب توجه ارایش کنید برای حس خوب خودتون مثلا من خودم رژ قرمز حس خوب میده بهم) رمان های عاشقانه بخونید (کلاسیک ها بهترن بلندی های بادگیر،برباد رفته) یا نمایشنامه رومئو ژولیت،لباساتونو ست کنید چیزای پر زرق و برق تونستید بپوشید لباسای روشن و اونا که حس خوب بهتون میدن،از خودتون مراقبت کنید به خودتون برسید مثلا به پوستتون به موهاتون و مهم تر از همه ارامش درونتون و خودتونو بیشتر از هرکسی دوست داشته باشید،خودتونو هرطور هستید بپذیرید و بهش عشق بورزید به کسایی که دوست دارید عشق بورزید بهشون بگید جملات زیبا بهشون بگید ازشون تعریف کنید،اشعار عاشقونه بخونید مثل شعرای حافظ،حسین منزوی یا متن اهنگ های عاشقونه هر شاعر یا خواننده ای که دوست دارید یه دفتر بردارید مخصوص تیکه شعر هایی که دوست دارید و اونجا بنویسیدشون و با خودکارای رنگی تزئینشون کنید(پی نوشت: سعی کنید زیاد غم انگیز نباشن) سعی کنید فکرای خوب کنید احساسات خوب داشته باشید چیزایی که دوست دارید پیدا کنید و بهشون فکر کنید به زیبایی ها فکر کنید و نگاه کنید مثلا حس خوب وزش نسیم روی صورتتون یا خوردن افتاب به پوستتون یا حتی یه گل زیبا رو تحسین کنید تصور کنید زیبایی اون گل به شما سرایت میکنه عکسای زیبا و فانتزی میتونید از پینترست سرچ کنید و نگاه کنید و تحسین کنید (یا حتی سعی کنید از روشون نقاشی کنید) خلاصه که تا جایی که میتونید روی زیبایی ها و حس خوب تمرکز کنید،از روابط سمی و افرادی که سمی هستن جایی که عشق حضور نداره دوری کنید به جاش نیروتونو بذارید روی عشق به خودتون کارای مورد علاقتون خلاصه سعی کنید دوست بدارید بدون وابسته شدن،یه هنر یاد بگیرید مثلا یه ساز موسیقی (اگه کلاس نمیتونید برید از اینترنت)، برقصید حتی اگه فکر میکنید بلد هم نیستید خودتونو بسپارید به اهنگ تو خونه هم لباسای قشنگ به تن کنید زیاد حموم برید و شلخته و کثیف نباشید به خوابتون برسید و نذارید فشار کار و چیزای دیگه باعث بشه خودتونو فراموش کنید،شنا کنید استخر دریا تونستید زیاد برید یا به صدای دریا گوش کنید ویدئوهای دریا رو ببینید، مدیتیشن کنید با شنیدن صدای دریا (توی اینترنت هست) با شمع صورتی و طلایی،خودتونو زیباترین و جذابترین بدونید حس کنید که با یه هاله طلایی و صورتی از جنس عشق و شادمانی احاطه شدید وقتی این حس خوبو به خودتون داشته باشید دیگه حسادت و سموم احساسی هم از خودتون دور میکنید مگه نه؟ (منظورم خودشیفتگی نیست اون دوست داشتن خود مهمه)،ارامش درون پاکی روح مهربونی بخشندگی کینه نگرفتن خلاصه هر چی که ارامشتونو ازتون میگیره دنبالش نرید جاش برید سراغ چیزایی که اروم و خوشحالتون میکنند، دست از کنترل چیزایی که از کنترل شما خارجه(احساسات ادما، نظراتشون قضاوتشون سعی در ثابت کردن خودتون و خلاصه هرچی که از کنترلتون خارجه بردارید)،قوی باشید یه روح قوی در عین حال قلبی پاک و مهربان از جنس طلا بزرگ به اندازه اقیانوس متکی به نفس باشید به قول یه تیکه کتاب کلید شادمانیتونو در جیب دیگران قرار ندید، از رفته میندیشید از اینده مترسید (حسرت خوردن و اضطراب فردا رو کنار بذارید و روی امروز و لحظه حال که تنها لحظه ای هست که در اختیار شماست لذت ببرید با هرچی که دارید (حتی اگه هیچی نبود تصورات خوب که هست)، آواز بخونید اگه بلندم نمیتونید به صورت زمزمه فکر کنید روی صحنه نمایشید و میدرخشید(اره اینجوری بازی کنید فکر کنید ملکه اید کودک درونتونو بهش اهمیت بدید)،از کنار طلافروشی گالری های هنری زیاد بگذرید جاهای هنری زیاد برید دوستایی که هنر دوست دارن پیدا کنید دوستایی که انرژی مثبت دارن و از تحسین اون هنرها و بودن با دیگران لذت ببرید،رقص خاصی رو یاد بگیرید کلاس نشد از اینترنت یا دیدن خودتون تمرین کنید،ورزش کنید،پیاده روی،شکرگزاری با دیدن چیزای خوب، مثبت فکر کردن مثبتحرف زدن مثبت رفتار کردن،لبخند بزنید،واسه خودتون ارزش هایی بذارید و بخاطر کسی ازشون دست نکشید، بدونید که لایق عشق حقیقی هستید،در حین کاراتون یه موسیقی مورد علاقه یا ارامبخش پلی کنید(ولی منفی نباشه کلا از منفی ها دوری کنید) قبل خواب به چیزای خوب فکر کنید رویاپردازی های خوب و فکر کردن به هرچی که حالتونو خوب میکنه و به جهان هستی عشق بورزید :) خب اینا یادم بود امیدوارم واسه اوردن شور زندگی حال خوب و این انرژی مفید بوده باشه. میخوام بهشون عمل کنم شما هم خواستید اینکارو کنید امیدوارم مفید باشه و همه شادتر بشن. اگه چیز دیگه ای بود که به نظرتون خوبه اضافه کنیم به لیست بگید♥️🎶یه عالم عشق فراوان تقدیم به همتون =))
