سلام دوستای گلم میدونم الان عید هست و سخته اما من ایران نیستم واسه همین راحتم (دی) جان من بیایین با هم شروع کنیم من خیلی تحقیق کردم خیلی از دوستان راضی بودن و خوب کم کردن باهاش حالا کی پایس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سلام شیرین جان من حاضرم فقط بگو چطوریه من فقط 6-7 کیلو باید کم کنم
اخ جون کیمیا جونم اوکی الان برات میذارم
http://tandorosti.akairan.com/health/rijim-laghari-chaghi/16402.html
اینجا کامل توضیح داده من دیگه خسته شدم به سرم زده برم ساکشن کنم گفتم به جای اینهمه هزینه اینو امتحان کنم بعد تصمیم بگیرم اما اینجوری که دیدم همه راضی بودن شک ندارم که جواب میده فقط انرژی خوب میخواد که اونم به هم میدیم:)))
شیرین جونم رژیمس غلطه چون ویتامین های اولیه بدن را نمی رسونه خواهر من قبلا گرفتش موهاس سروع به ریزش کرد من رژیم دارم که با هم شروع کنیم چند کیلویی
bache ha manam hastammmm
من قدم 170 85 کیلو :((
یعنی اصلا شیر و میوه و ویتامین نخوریم؟
رژیم شما چیه؟
با 15 روز نخوردن چیزی نمیشه که به امتحانش میارزه
اخه از بجه های همین نی نی سایت که گرفتن خیلی راضی بودن
این ورزشی که داده رو من الان کردم وای به نظر سادس اما من که جونم در رفت ههههه
من رژیم دارم که هر هفته 1-2 کیلو کم می شی خیلی هم عالیه خودم یک سری گرفتم ولی ولش کردم
باید تو ورد بنویسم بعد برات کپی پیس کنم اگه می خوای این کار را بکنم و بعد شروع کنیم خیلی هم راحته
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
