رزا قشنگی
در مورد اون سوالات در مورد بدنسازی پرسیده بودی
بدن موقعی که ورزش میکنی چربی میسوزونی و ماهیچه میسازه بعد ماهیچه حجم کم و فشرده تری نسبت چربی داره واسه همون بلحاظ سایز لاغرتر دیده میشی
بعد از رها کردن باشگاه ماهیچه ها ول میشن و کم کم چربی میاری پس همیشه ورزش رو تو زندگیت باید داشته باشی تا روفرم بمونی