صابون اصلا استفاده نکن با ژل یا فوم صبح و شب بشور موهاتم سفت ببند رو صورتت نریزه روبالشیتم ی روز در میون بشور چرب و شیرین نخور ورزش کن اب زیاد بخور محال جوش بزنی
من تا ۳ ۴ ماه پیش پوستشم داغون بود حتی مینشستم گریه میکردم یه عالمه شوینده صورت هم میخریدم که هنوز گوشه ی کمدمن که بعد یه بار استفاده بیشتر جوش زدم الان صابون ان جی استفاده میکنم درسته که خشک میکنه اما بعدش یه آبرسان ب صورتت بزن البته من دلیل اصلی که جوشام کامل رفتن اینه که خیار+گلاب رو ریختم داخل مخلوط کن قشنگگگگ نرم که شد میریزم داخل قالب و میذارم توی فریزر شبا قبل خواب که صورتمو میشورم با صابون ان جی ی دونه از این یخا رو برمیدارم قشنننگگگگ میمالم همه جای صورتم یه ده دقیقه ام مینشینم تا خشک بشه بعدش راااحت میخوابم تا وقتی که بیدار شدم میشورم صورتمو و راااحت شدم واااقعاااا چربی پوستمو کنترل میکنه ولی قبلش امتحان کن حساسیت نداشته باشی امیدوارم که پوستت خپب بشه عزیزم و این روش ب کارت بیاد
چروک شدن پوستت ب دلیل استفاده زیاد از حد از صابون بوده و مرطوب نکردنش صابون تریاک پوستو خشک نمیکنه تازه جلو گیری از پیری پوستم داره من صورتم داغون بود شبیه ته دیگ عدس پلو بودم😂جوشام با صابون رفت خیلیم دکتر رفتم ب نظرم هیچ راهی ب جز صابون نداره
البته جوش شیرینم مصرف میکنم اونم خیلی موثر بوده البته قبلا تست حساسیت انجام بده...با اینکه ی سری میگن بده ولی من میزنم دو هفته یک بار ..ب نظرم عالیه
پوستم چربه ،الان از صابون کاج لدورا استفاده میکنم
با ژل شستشوی ویتالیر بعدش تونر ویتالیر و بعدش بقیه ی روتین رو . من تا حالا ۲۰بار ژل شستشو عوض کردم فقط از ویتالیر راضیم واسه جوش
من یه پماد از داروخانه گرفتم برای جوش عالیه یک ماهه همه جوشهام روبرد از15سالگی جوش میزدم
