کیست سینه ، مضرات رازیانه از جمله کیست و توده و سرطان سینه و پرولاکتین بالا
چون چند نفر از من راهکار از بین رفتن کیست های سینم رو پرسیدن و یه خانمی از من خواسته بود تجربیاتم رو در اختیار بزارم این تاپیک زدم بلاخره
اول اینکه من سال ۹۷ یه بچه سقط کردم بعدش سینم شیر جمع شد عفونت کرد و آنتی بیوتیک مصرف کردم خوب شد ، و سنو دادم داخل سینم حتی یه دونه کیستم نبود
ولی به حرف یه خانمی بیرون نینی سایت و خاله خان باجیای همه چی دان نینی سایت برای تقویت رحم شروع به مصرف رازیانه کردم تو مدت ۲ یا ۳ ماه و بعد رفتم سنو دیدم بعلهههههه سینه هام شدن پر کیست ، حتی تخمدانم پلی کیستیک شد
تحقیق کردم که کاش قبل مصرف رازیانه این کارو میکردم و رازیانه رو قطع کردم و من سویا و کنجد هم که هردو سرشار از استروژن هستن هم در کنار رازیانه متاسفانه مصرف میکردم که همه رو قطع کردم
تو پست بعد جواب منه به یکی از خانم های سایت که دقیقا چه کار کردم اینا رفتن تقریبا با جزئیات همه چیو توضیح دادم
ولی قبل این رژیم حتما با دکترتون مشورت کنید بگید یکی با کم کردن مصرف استروژن کیستاش کم یا حذف شده میتونم منم یه مدت این رژیم بگیرم اگر اوکی داد بگیرید
خانم هایی که بدنشون هورمون استروژن کم داره نباید این رژیم بگیرن که اونم با آزمایش هورمونی مشخص میشه ولی به نظرم خانم های خیلی لاغر یا کسانی که پریود نمیشن البته ممکنه از اضافه وزن و تنبلی هم باشه پریود نشدنشون (به طور کلی گفتم) این رژیم نگیرن
چرا ؟
چون استروژن زیاد در بدن باعث چاقی سینه و رون و باسن میشه چون هورمون زنونه هست که ۹۰ درصد افراد خیلی لاغر این هورمون رو کم هم دارن
و افرادی که بدون دلیل پریود نمیشن احتمال داره بدنشون این هورمون کم داشته باشه چون استروژن چرخه پریود رو تنظیم میکنه و به باروری کمک میکنه
و یه موضوعی هر کی استروژن بدنش بالاست احتمال خیلی قوی پرولاکتین یا هورمون شیرش هم بالاست و همین مسئله باعث ناباروری خانم ها هم میشه ، پس هر چیزی در بدن باید در تعادل باشه کم و زیادش اثرات سوء روی بدن داره ، برای همین این رژیم بیشتر از ۳ ماه نباید بگیرین
و یه چیز جالت من حدودا ۱۲ کیلو کم کردم با این رژیم
