سلام درود بر همراهان گرامی
3 روش استفاده از ترکیب جدول کتاب دکتر دیوید هاوکینز و ایموشن کد
روش اول :
سطح ارتعاش کلی خودتون با تست عضله مشخص کنید مثلا میگه 125 حال از جدول ایموشن کد کمک بگیرید بگین چه احساسی هست که اگر رها بشه سطح انرژی من بالا میاد ادامه بدید و دوباره سطح انرژی کلی رو اندازه گیری کنید.
روش دوم :
موضوعی کار کنید مثلا سطح ارتعاش هوشیاری تون رو در مسائل مالی انداز گیری کنید مثلا میشه 75 ، بعد مجدد سوال کنید چه احساس گیرافتاده ای رو آزاد کنم که سطح ارتعاشم بالا بیارم .... بعد از هر مورد سطح ارتعاشتون رو اندازه گیری کنید.
روش سوم :
1- مثلا درد پهلو دارید ، سوال سطح ارتعاش من در این مسئله چقدر است ؟ کمتر از 200 بیشتر از 200 ....
2- در جدول در هر ستون افقی 5 مورد وجود داره ، چک می کنی حالا که در ارتعاش 125 هستی در کدوم یکی از این موارد گیر کردی ؟
2-1- از نقطه نظر به خدا
2-2- از نقطه نظر به زندگی
3-2- از نقطه نظر به جایگاهت و سطح خودت
4-2- از نقطه نظر به عواطف
5-2- از نقطه نظر به اتفاقات زندگی و فرآیندهای اثر گذار روی خودت
3- فرض می کنیم در ارتعاش 125 رسیدی به مورد 2-1 یعنیDenying یا رد شدن و انکار شدن حالا در جدول ایموشن کد دنبال احساساتی می گردی که شما رو اینجا گیر انداخته و اونها رو آزاد می کنی تا جایی که بگه در این مورد دیگه احساس گیرافتاده نداری.
4- در مراحل بعدی سوال می کنی آیا در این مورد دیواره قلبی دارم ؟ دیوار قلبی پنهان چطور ؟ اونها رو هم رها می کنی.
5- دوباره ارتعاشت اندازه می گیری تا ارتعاشت در اون موضوع خاص حداقل از 200 بالاتر بزنه .
6- به ناخودآگاه چند روز زمان برای پروسس می دی.
نکته : موقع سوال پرسیدن از ضمیر ناخودآگاه اینطور سوال کنید سطح ارتعاش هوشیاری من چقدر است بدون در نظر گرفتن ، رضایت و میل و رغبت خودم به آن مشکل ؟!
نکته : گاهی ارتعاشی که شما رو اذیت می کنه ممکنه از قسمتهای خوب یا بالا 200 باش مثلا روی 500 در نقطه نظر به خدا و عشق باش . تعجب نکنید و احساس منفی زیر مجموعش رو رها کنید.
نکته : از این به بعد کاملا کتبی جلو برید و هر مسئله که رسیدید رو
اولش بپرسید : آیا به نکته درستی رسیدم و دقیق پیدا کردم
و آخرش بپرسید : آیا رها شد.
یعنی ممکنه ضمیر ناخودآگاه چاق نشدن خودتون رو تایید کنه و مورد رضایتش باش حواستون جمع کنید این نکته ای که گفتم فوق العادست.
چرا تکنیک ترکیبی خیلی فوق العادست ؟ چون شما متر برای اندازه گیری دارید و این خیلی عالی!
موفق باشید.
امیر وزیری
عشق برای همه