سلام سلام سلاااااااااام........خوش اومدین.....
یه ورزش هیجان انگیز به اسم پارکور..
منم وقتی زایمان کردم 75 کیلو بودم الان 3 ماهه میرم ورزش پارکور ...شدم 65 کیلو و سایزمم از 48 رسیده به 42.....هیچ رژیمیم نگرفتم .....
خیلی ورزش خوبیه هم نشاط آوره هم لاغر می کنه هم فرزتون می کنه ....
بعد از زایمانم خیلی افسرده شده بودم اما از وقتی این ورزشو میرم خیلی شاد شدم.....
از این ورزشاس که باید از در و دیوار بپرینو ای کارا.....
من خودم مربی نیستم فقط شاگردم اما چون خیلی این ورزشو دوست دارم دلم می خواد همه ازش لذت ببرن....
تو کلاسمونم بیشتر از 6 نفر نیستیم....
کلاسشم واسه خانوما فقط یه جاس ..... بولینگ عبدو یا همون سینما جوان...
فقط روزای 1 شنبه و 3 شنبه از ساعت 10:30 تا 12:30
جلسه ای هم 5000 تومن
مسیرشم مترو خوره .. دقیقا روبروی ایستگاه پل صدره.......
حالا کی می خواد بیاد؟
هر کی خواست بیاد بهم ایمیل بزنه
sedighims@gmail.com
یه ورزش هیجان انگیز به اسم پارکور..
منم وقتی زایمان کردم 75 کیلو بودم الان 3 ماهه میرم ورزش پارکور ...شدم 65 کیلو و سایزمم از 48 رسیده به 42.....هیچ رژیمیم نگرفتم .....
خیلی ورزش خوبیه هم نشاط آوره هم لاغر می کنه هم فرزتون می کنه ....
بعد از زایمانم خیلی افسرده شده بودم اما از وقتی این ورزشو میرم خیلی شاد شدم.....
از این ورزشاس که باید از در و دیوار بپرینو ای کارا.....
من خودم مربی نیستم فقط شاگردم اما چون خیلی این ورزشو دوست دارم دلم می خواد همه ازش لذت ببرن....
تو کلاسمونم بیشتر از 6 نفر نیستیم....
کلاسشم واسه خانوما فقط یه جاس ..... بولینگ عبدو یا همون سینما جوان...
فقط روزای 1 شنبه و 3 شنبه از ساعت 10:30 تا 12:30
جلسه ای هم 5000 تومن
مسیرشم مترو خوره .. دقیقا روبروی ایستگاه پل صدره.......
حالا کی می خواد بیاد؟
هر کی خواست بیاد بهم ایمیل بزنه
sedighims@gmail.com
