من الان حدودسه ماهه که گردن درددارم قرص وامپول هرچی بگین استفاده کردم یه  حالت سنگینی روشونه ها وگردنمه انگار.کسی مثل من بوده میترسم دیسک باشه بهم راهکاربدین دعاتون میکنم 

روز99/9/9بهترین اتفاق زندگیم رخ داد.💘☝😍😍

مامانم یهو گردن درد گرفت ،رفت فیزیوتراپی تو ده جلسه خوب شد

السلام علیک یا ربیع الانام و نضرة الایام                              سلام بر تو ای بهار خلایق و خرمی روزگاران                               بهار۱۴۰۲   

عزیزم ترس نداره که 

 باید حتما پیگیری کنی اگر دیسک باشه که درمان کنی 

 یه سری ورزش تو نت سرچ کن برای کاهش درد گردن 

 اونا رو با دقت انجام بده 

 بادکش هم انجام بده 

 با روغن سیاهدونه هم ماساژ بده 

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!😥

 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 💕🌷

2731

من داشتم چند سال، بالش طبى گرفتم خوب شدم، اگر نميخواى هزينه كنى يه ملافه يا حوله بزرگ لوله كن شب كه ميخوابى بذار زير گردنت بعد يه مدت كم خوب ميشى 

فيزيك بعدها ثابت ميكند در روزهاى بارانى جاى خالى آدمها "بزرگتر" ميشود 
عکس گرفتن ازگردنشون مشکلشان چی بود

یادم نیست بچه مدرسه ای بودم فقط یادمه خیلی درد کشید اخرش با فیزیوتراپی خوب شد


السلام علیک یا ربیع الانام و نضرة الایام                              سلام بر تو ای بهار خلایق و خرمی روزگاران                               بهار۱۴۰۲   

عزیزم از علایم کویید طولانی یا همون لانگ کویید کمر درد و گردن درد هست که مدتها با ادم میمونه اگر کرنا گرفتی و خوب شدی بدون عوارضشه و نگران نباش اگرم فکر میکنی نگرفتی ممکنه خیلی خفیف گرفتی در حد خستگی و بدن درد بدون اینکه متوجه بشی رفع شده .از طرفی استفاده زیاد از گوشی هم موجب میشه و اینکه در اخر به دیسک هم فکر کن حتما دنبالش باش 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
2730