من تا الان فقط دو لیوان چایی
می دونیم من بعد از اینکه اون عکس بردار بهم گفت
اون موقع شده بودم ۴۸ کیلو خودم بدون ورزش رسوندم به ۳۵ کیلو بدون کمک هیچ کس خیلی کم خوری کردم با اینکه بچه بودم و چند ماه بعد برای عکس برداری عید اومد اصلا متوجه نشد من همونم ولی دوباره تو عید چون دیگه کلا رژیم رو گذاشتم کنارتو نوروز شدم ۳۹ کیلو بعد وزنم استپ شد دوباره تابستون بازهم با سیب زمینی سرخ شده و بستنی چاق شدم و دیگه رژیم نگرفتم تا الان که دوباره به خودم اومدم
تا الان چقدر کالری سوزوندید ؟
من امروز ۱۳۹ کالری سوزوندم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
