عزیزم داری خودت رو از بین میبری همه چیز بخور ولی هرروز عرق رازیانه و زنیان هم بخور اثر بدشون رو از بین میلره.مرع و برنج هیچ ارزشی ندارن تازه چون سرد هستن شیرت هم کم میکنن. هر چیزی که طبع گرم و تر داره شیر رو زیاد میکنه
شیر برنج با عسل
شیرعسل سمنو شیربادوم ابگوشت بلدرچین خرما کاچی که توش کنجد اسیاب شده و نبات بندازی اینها خیلی برای افزایش شیرت خوبه.خامه عسل فوق العادست شیررو غلیط میکنه.اب میوه طبیعی چای کم رنگ پودر مالت توی شیر ماالشعیر
و در اخر اگر اینها فایده نکرد برو داروخونه شیرخشک مادر بخر یا همون لیدی میل اونم شیر رو علیط میکنه تا ان شاالله به پنج شش ماهگی که رسیدی با لعاب برنج و غذا کمکی احتیاجش به شیر خودت کم بشه.
منم شیرم کم بود برای اینکه بهش شیر خشک کمتری بدم همه ی این کارهارو کردم نهایتا روزی یه وعده شیر خشک میدادم تا دیگه غذای کمکی رو شروع کردم و شیرخشک رو حدف کردم