آقا من خیلی دوست دارم برم بسکتبال یا والیبال
هم برای روحیم هم هیکلم و قدم
ولی اصصصلا عرضه ندارم. تو بازیای مدرسه و ورزشای فامیلیم هیچوقت عرضه نداشتم. یا بخاطر کند بودن توپو از دست میدادم.تنبلم.کندم. هوش بدنی ندارم.
راهکاری دارین؟ برم ورزشو شروع کنم توش بهتر میشم؟
اینم بگم من مطلقا هیچ ورزش نمیکنم ۲ سال پیش یوگا رفتم و یکمی هم دوره ی شکم پهلو
تو خونه هم بیکارم فقط ظرف میشورم و دور پذیرایی بی هدف پیاده روی میکنم
قد ۱۶۱ وزن ۹۱
از ورزش های فردی شروع کنین
وای منم اصلا هوش بدنی ندارم
هوش ذهنیم بالاست ولی بدنی صفرررر
از بچگی متنفر بودم از این بازی ها
اول از همه سعی کن وزنتو کم کنی، تا هم سبک تر بشی هم فعالیت بدنی برات راحت تر بشه
کلا به جز بحث هوش بدنی ورزش و تکون خوردن از بی تحرکی سخت تره اگر ورزش دفاعی دوست دارین میتونین از ورزش تکواندو شروع کنین
من خودم کیک بوکسینگ و تکواندو رو خیلی ساله کار میکنم و مشکلی ندارم باهاش
با اینکه خب روز های اول خیلی سختم بود
من کلاس اول که بودم تکواندو رفتم
یه ترم رفتم اصلا خوشم نیومد
من شنا رو دوست دارم که تا ۲ سال آینده بخاطر کرونا نمیشه رفت استخر
ولی از ورزشای دیگه، نمیدونم کدومو دوست دارم
چون همه‌ی ورزشا دیدن فیلمشون جالبه
مثلا همین بوکس چون مدلای ویکتوریا سکرت انجام میدن خوشم میاد
ولی معلوم نیست مناسبم باشه
اصلا راستش رزمی با روحیم سازگار نیست
