مریم س , برای*** از بین بردن منافذ پوست*** چکار باید کرد؟

خانما من یه ماسک درست کردم که برای روشن کردن و لایه برداری پوست استفاده میشه درست کردنش یه کم وقت میبره اما معرکه است اونم برای کک ومک هایی که خیلی تو ذوق میزنه.دستورشم اینه:
ماش و گندم ونخود و عدس رو میذاریم تو اب تا 1 سانتیمتر جوونه بزن بعد که جوونه زدن میذاریمشون روی روزنامه تو هوای آزاد تا خشک بشن بعد اونارو آسیاب میکنیم و با سدر و حنا(به مقدار کم) مخلوط میکنیم سدرش باید به حدی باشه که موادمون سبز رنگ بشه بعد هر دفعه خواستیم که استفاده کنیم 2 ق غ از مواد رو با یه مایع طبیعی(یه روز آب گوجه فرنگی.یه روز روغن زیتون . یه روز آب خیار و خلاصه هر روز با یه مایع)مخلوطش میکنیم و به مدت نیم ساعت روی کل صورت به جز چشم ها میذاریم و میشوریم.در کل باید هفته ای 4 بار استفاده کنیم.
درست کردنش سخت هست اما معرکه است امتحان کنید پشیمون نمیشید.ظرف 1 تا 2ماه جواب میده بستگی به نوع لکه تون داره

در مورد موس یه توضیحی بدم چون سوال شده بود موس برژوآ بهترین بهترین چیزیه که من تو عمرم تا به حال دیدم یه ترکیبی از کرم پودر و پن ککه تقریبا ولی ترکیباتش متفاوته طوری آسیب پذیری نداره بافتش کاممممممملا مخملیه و وقتی بهش دست میزنی انگار رو تن خرگوش دست زدی بس که لطیفه و نازه وااااااای عاشقشم ......برژوآ بهترین موس و داره در رنگهای ۸۱-۸۲-۸۳-۸۴-فکر کنم ۸۵ هم باشه که من ۸۴ و ۸۳و دارم که برنزه مات هست شماره ۸۳ بژ طبیعی هست ۸۲ روشن ۸۱ دیگه خیلی روشن میشه ولی برای تابستون ۸۴ خیلی شیک میشه ۸۳ عمومیت بیشتری داره اگه با برس مخصوص خود موس برژوآ که معمولا با خودش اشانتیون داره بزنین رو صورتتون که عالللللللللللللللی یکدست میکنه صورتو چون بعضی از مغازه دارهای بدجنس برس اشانتیون و ۸۰۰۰ تومن میفروشن این موس در واقع برای کسایی که پوست چرب دارن درست شده که هم چربی صورتشونو بگیره هم صورت و مات کنه ولی اگه کسایی که صورت چرب ندارن یا خشک یا معمولی باید بیس زیر موس برژوآ رو بگیرن اول بیس بزنن بعد روش موس بزنن که عالی میشینه رو صورت در کل چیز معرکه ایه که نه خط میندازه رو صورت نه پاک میشه نه کثیف میشه همونطور دست نخورده تا شب میمونه

http://hedva.blogfa.com/post-146.aspx

نواع بخور و اثرات آنها

بخار باعث به جریان افتادن خون زیر پوست گردیده با بخار دهی به پوست صورت پوست بصورت عمقی رطوبت را جذب نموده و کمک به باز شدن فولیکولها و منافذ پوست می کنند علاوه بر این بخار باعث میشود پوست انعطاف پذیری خوبی پیدا کند
بخار پوست صورت برای انواع پوست لازم می باشد ومناسب ترین فاصله زمانی جهت بخور دهی هر 10روز یکبار می باشد
مراحل بخور دهی
1- قبل از بخور صورت باید پوست پاک و تمیز باشد
2- فاصله مناسب بخار تا پوست صورت 30سانتیمتر می باشد
3- در هنگام بخار دهی باید چشم بسته باشد
4- میتوانیم از عرق بهار نارنج و گلاب در دستگاه بخور استفاده کنیم
5- از مالیدن دست و یا وسیله آلوده به پوست صورت قبل و بعد از بخور دهی جدا خوداری گردد
زمان لازم جهت بخار دهی
پوست معمولی : مدت زمان لازم جهت بخار دهی پوستهای نرمال 10دقیقه می باشد
پوست چرب :مدت زمان لازم جهت بخار دهی پوستهای چرب 7 دقیقه می باشد
پوست خشک :مدت زمان لازم جهت بخاردهی پوستهای خشک15دقیقه می باشد

انواع بخور :

بخور نعناع ، جعفری و لیموترش : این بخور برای از بین بردن دانه های سر سیاه و بستن منافذ پوست مفید است و رنگ پوست را شفاف کرده و رطوبت خاصی به پوست می بخشد . یک ساقه جعفری و یک ساقه نعناع تازه را پاک کرده و شسته ، سپس آنها را همراه پوست نصف لیمو ترش تازه ای که حتما آن را شسته اید داخل ظرفی حاوی نیم لیتر آب جوشانده و بخور دهید.همانند تمام بخور های دیگر پس از آن پوست خود را با آب سرد شست و شو دهید و اگر روی پوست خود جوش های سر سیاه دارید با انگشتهای بدون ناخن آنها را فشار دهید ، بعد از بخور حتما از ماسک های طبیعی استفاده کنید مثلا ماسک خیار .


بخور بخار آب: این بخور را می توان همیشه و در همه جا انجام داد. بدین صورت که پوست را در معرض بخار آب قرار داده، ولی مواظب باشید که بخار، پوست شما را نسوزاند، با این کار آلودگی ها و چربی ها و سلول های شاخی از سطح پوست تمیز شده و پوست شما مرطوب می گردد و این مرطوب بودن مانع ایجاد چین و چروک ها می شود.


بخور گل ختمی و بابونه:این بخور علاوه بر این که باعث تمیزی و مرطوب شدن پوست می گردد باعث ضد عفونی و روشن شدن و شادابی پوست نیز میشود. بهترین کاری که می توان بعد از این بخور، علاوه بر استفاد از انواع ماسک ها انجام داد، استفاده از روغن زیتون و در صورت داشتن جوش در روی صورت، از آّب لیموترش می باشد که باید با کمک پنبه، مخلوط روغن زیتون و آبلیمو ترش را روی پوست مالیده و پس از 30 دقیقه صورت را با آب ولرم شست. طریقه استفاده از بخور : مقداری گل ختمی و گل بابونه را در ظرف آب جوش می ریزیم و سپس در ظرف را به مدت 10 دقیقه قرار داده تا دم بکشد و سپس در ظرف را برداشته و یک پارچه کلفت روی سر خود و ظرف انداخته و همین طور که صورتمان بالای ظرف و در معرض بخارها قرار دارد و با کمک دو انگشت دستمان پوست صورت را ماساژ داده ، این عمل را چندین بار تکرار می کنیم.


بخور رامسن (زنجبیل شامی):این بخور علاوه بر این که باعث تمیزی و شادابی پوست می شود برای دستگاه تنفسی نیز بسیار مفید می باشد. برای این منظور جوشانده غلیظ و بسیار گرم آن استفاده می شود که با انداختن پارچه یا لحاف بر سر، بخار آن را استشناق کرده و در همان حال پوست صورت را ماساژ می دهید و سپس با یک حوله تمیز پوست را تمیز می کنید. (مقدار لازم از این گیاه دو مشت کامل از ریشه آن در یک لیتر آب توصیه شده است.)



( نکته )1: برای بخور دادن پوست می توانید از گیاهان زیر نیز به صورت بالا استفاده نمایید. این گیاهان عبارتند از : بابون، آویشن، اسطوخدوس، گزنه سفید، رازیانه، زیرفون، بومادران، اکلیل کوهی، نعناع صحرایی، صمغ عربی، کافور.

( نکته) 2: پس از بخور دادن می توانید با کمک نوک انگشتان و یک دستمال ، جوش های سرسفید و سرسیاه خود را با فشار خالی نمایید ولی نکته مهم در این مورد آن است که پس از عمل بخور چون منافذ پوست باز می شوند و سر جوش ها نیز باز خواهد شد، بهتر است که برای تنگ کردن این منافذ پس از اتمام کار، از خیار رنده شده یا لیموترش تازه و یا اگر پوست چربی دارید از آب سرد یا یخ کمک بگیرید و آن ها را به صورت ماسک بر روی پوست قرار دهید.

رازهای زیبایی پوست صورت


(ده ماده غذایی که چهره شما را زیبا تر می سازد)
همان طور که می گویند شما همان چیزی هستید که میل می کنید درست غذا خوردن به حفظ یک زندگی سالم و در عین حال حفظ چهره ای سالم کمک می کند .وقتی احساس خوبی در مورد چیز هایی که میل میکنید دارید و زمانی که موادی که مصرف می کنید برا یشما مفید است . این شانس را دارید که از چهره ای که می خواهید بر خوردار باشید در اینجا ده ماده غذایی که نه تنها به شما کمک میکند احساس خوبی داشته باشید بلکه کمک می کند چهره ای فوق العاده نیز داشته باشید معرفی می شود:

آب
نوشیدن مقادیر کافی آب در هر روز به پوست کمک می کند که ظاهری صاف نرم انعطاف پذیر و جوان تر داشته باشید. وقتی بدن را هیدراته(دارای آب) نگه میدارید ظاهر کلی شما از نظر بافت پوست مو ناخن ها بهبود می یابد. اگر احساس رم می کنید ممکن است به دلیل افزایش میزان سدیم بدن شما باشد. افزایش دریافت آب به خروج سدیم از بدن کمک می کند.

ویتامین c
ویتامین c به بدن کمک میکند تا با عفونت ها و بیماری ها مبارزه نماید . این ویتامین سیستم ایمنی را تقویت کرده و نیز بهبود بیماری ها را تسریع میکند.آیا می دانید که ویتامین c برای ساختن کلاژن ضروری است؟کلاژن به پوست کمک می کند تا الاستیک و در عین حال محکم باقی مانده و در نتیجه پوست بدون چروک باقی بماند.مرکبات توتها گوجه فرنگی گل کلم و کلم بروکلی همگی از جمله مواد غنی از ویتامین c هستند.

چای سبز
چای سبز غنی از آنتی اکسیدان ها است. همچنین نشان داده شده است که مسبب کاهش سطح کلسترول تقویت عملکرد ایمنی و کاهش ریسک ابتلا به برخی از انواع سرطان ها می شود.با مصرف چای سبز شما متوجه کاهش وزن خود می شوید . در حالی که از کافئین دریافتی خود نیز احساس رضایت می کنید.

سویا
پروتئین های سویا غنی از آمینو اسید ها ویتامیتE و بسیاری از آنتی اکسیدان ها هستند. این موارد موجب می شوند که پوست مرطوب و بدون چروک باقی بماند.

اسید های چرب ضروری
اسید های چرب ضروری (SAFE) مانند امگا ۳ و امگا ۶ که به عنوان چربی های خوب شناخته می شوند به عملکرد سلولی کمک می کنند.مانند سایر غذا های مفید اسید های چرب ضروری به سلول ها کمک می کنند تا اعمالشان را به درستی انجام داده و از این رو سبب پاکسازی پوست جلوگیری از ایجاد لک های پوستی کاهش چروک ها بهبود و سلامت مو و رشد ناخن می گردند.

شیر
شیر غنی از کلسیم ویتامین هایB12 B2 و D است و کلسیم به همراه ویتامینD که افزایش دهنده جذب کلسیم میباشد به حفظ استخوان های محکم و دندان هایی سالم کمک می کند. ویتامین هایB12 B2برای رشد گلبول های قرمز خون که حاملین اکسیژن مورد نیاز سلول ها هستند ضروری است این مواد کمک می کنند تا پوست و مو سالم تر و زنده تر به نظر برسند.

سبزیجات سبز
سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم پیچ غنی از ویتامین های C E Aو آهن و فیبر هستند . ما قبلا در مورد فواید ویتامین C صحبت کرده ایم دریافت ویتامیتن های E وA نیز به همان میزان برای زیبایی چهره مهم است.

ماست
از آنجا که ماست یک فراورده لبنی است تماو خواص شیر برای آن قابل ذکر است. ماست همچنین حاوی باکتری های مفیدی است که به هضم مواد غذایی کمک کرده سیستم ایمنی را تقویت کرده و زمانی که به عنوان ماسک استفاده می شود می تواند سبب آب رسانی و پاک سازی پوست شود.

سیر
مطالعت نشان داده که این ماده غذایی اعجاب انگیز سبب کاهش فشار خون کاهش کلسترول و حتی پیشگیری از سرطان میشود . این ماده غذایی سر شار از آنتی اکسیدان ها است که کمک می کنند شما جوان بمانید.

شکلات
شاید شکلات بهترین ماده غذایی برای حفظ سلامتی در دنیا نباشد اما از طریق افزایش میزان اندورفین ها و سروتونین ها اثرات مثبتی بر خلق و خوی شما می گذارد. و سبب آرامش و احساسی خوشایند در شما می شود.

سه نکته برای داشتن پوستی لطیف
زنانی که با وجود عیب های صورتشان زیبا جلوه می کنند، زنانی هستند که می دانند، پاک کردن، تقویت کردن و غذا دادن، رساندن مواد مغذی به پوست، سه اصل اساسی برنامه مراقبت از پوست است.برای این منظور به نکات زیر توجه کنید: برای مالیدن کرم به صورت، نوک انگشتان را با ملایمت و به صورت دایره وار از پایین به بالا روی صورت حرکت دهید تا کرم جذب پوست گردد. صورت را ماساژ دهید تا کرم جذب شود. حدوداً ۲۰ دقیقه طول می کشد تا کرم کاملاً جذب پوست صورت شود. اجازه ندهید کرم بیش از ۲۰ دقیقه روی صورت شما باقی بماند، زیرا پس ازاین مدت باعث جذب دوده و گرد و غبار می شود و ممکن است سبب انسداد منافذ پوست شود.برای پاک کردن کرم از یک تکه پنبه یا دستمال کاغذی مرطوب استفاده کنید تا رطوبت پوست ازبین نرود. حوله مخصوص صورتتان را تمیز و نرم نگه دارید. هنگام خواب کرم روی صورتتان را پاک کنید و با کرم روی صورت به رختخواب نروید.
به عبارتی اگر از کرم های شب استفاده می کنید، نیم ساعت قبل از خواب به صورتتان کرم بمالید. ۲۰ دقیقه صبر کنید تا کرم کاملاً جذب پوست شما شود. سپس به آرامی با یک تکه پنبه مرطوب صورتتان را پاک کنید.

مرطوب کننده پوست را فراموش نکنید
� اگر فقط قدرت خرید یک محصول بهداشتی را دارید، یک مرطوب‌کننده خوب و مناسب بخرید.� دکتر روانارین، استاد دانشگاه نیویورک و رییس انجمن جراحان پوست آمریکا، پس از این توصیه می‌گوید: �گاهی وقت‌ها پوست شما تنها چیزی که لازم دارد، یک مرطوب‌کننده مناسب و یک شوینده ملایم است. پوست وقتی خشک است، چروک‌ها را بیشتر و واضح‌تر نشان می‌دهد و باعث می شود آدم پیرتر به نظر برسد.�
به نظر بیشتر متخصصان پوست، اگر شما ۲۰ تا ۳۰ ساله باشید، مرطوب‌کننده‌ها می‌توانند از پوست شما در مقابل پیری زودرس محافظت کنند. در این سن و سال، مرطوب‌کننده‌ها قادرند جایگزین بسیاری از محصولات بهداشتی و محافظتی پوست شوند.

مرطوب‌کننده خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟
دکتر چارلز کراچ فیلد، استاد دانشگاه پزشکی مینه‌سوتا و متخصص پوست، در پاسخ به این سوال می‌گوید: �مرطوب‌کننده‌ها محصولاتی هستند که با داشتن ترکیبات مفید برای پوست، در تامین رطوبت مورد نیاز به پوست کمک می‌کنند. این‌که چه مرطوب‌کننده‌ای برای شما مناسب‌تر است، به مشخصات پوستتان بستگی دارد. اگر پوستتان معمولی یا خشک است، بهتراست از مرطوب‌کننده‌های حاوی آلفاهیدروکسی‌اسید استفاده کنید که در تولید رطوبت بیشتر به پوست کمک می‌کنند.�
دکتر کراچ فیلد همچنین توصیه می‌کند که مرطوب‌کننده‌ها را وقتی روی پوست‌تان بمالید که پوست‌تان کمی مرطوب است؛ چون این کار موجب می‌شود رطوبت در داخل پوست‌تان محبوس نشود. بنا به توصیه او، اگر پوست شما خیلی خشک باشد، باید از محصولاتی استفاده کنید که با روش امولسیون کیسه‌ای تهیه شده‌اند. در این تکنیک،‌ سلول‌های میکروسکوپی جایگزین لایه‌های رطوبت می‌شوند و با آبی که به تدریج در طول روز آزاد می‌کنند، پوست را مرطوب نگه می‌دارند. اگر پوست شما چرب است، توصیه می‌شود دنبال یک مرطوب‌کننده ملایم باشید و به هیچ وجه، استفاده از آن را پشت گوش نیندازید؛ چون به گفته دکتر کراچ فیلد، چربی اصلا رطوبت‌بخش نیست و حتی اگر پوست شما دارای چربی اضافی باشد، این چربی جایگزین رطوبت نخواهد شد.

. باید قبل از اینکه آب به تنت بزنی بمالی روی بدنت 5 دقیقه بمونه و بعد حمام کنی و من همیشه وقتی حنا میزارم کیسه میکشم خیلی پوستم و قشنگ میکنه. شما چطوری گزاشی

...بعد حنا با ماست برای لطافت و سفیدی

..حنا با آبلیمو برای پوست چرب و کدر شده

نباید هم ماست باشه هم آبلیمو

کرم مرطوب کننده روز گارنیر
garnier
توضیحات مربوط به کرم گارنیر مرطوب کننده روز اصلی| کرم garnier skin naturals lightروشن کننده حاوی SPF 15 و مرطوب کننده روزانه چلوگیری از لکه های تیره با عصاره خالص لیموتغذیه‌کننده و بازسازیکننده ، برطرف‌کننده چین و چروک ، جوش ، کک و مک ، لک و آثار زخم و اگزما ، ضد تیرگی پوست ، ضد پیری ، آبرسانکرم چند منظوره گارنیر برگرفته از دامان طبیعت ، دارای فرمولی انحصاری و ۱۰۰درصد گیاهی است .کرم شب گارنیر با دارا بودن ویتامین‌های K,D,C,A و ویتامین‌های گروه B ، عصاره جلبکهای دریایی ، جلبک قهوه‌ای ، چای سبز ، امگا ۳ ، امگا ۶ ، منیزیم ، لیپوپپتید ، کلاژن ، الاستین ، رتینول ، اسید سالسیلیک ، املاح و مواد معدنی فراوان ،

اولین کرم در دنیاست که هم خاصیت پیشگیری و هم خاصیت درمانی را به طور همزمان در خود داشته و در تمام دنیا به اکسیر جوانی مشهور شده است .عصاره جلبک دریایی ، جلبک قهوه‌ای ، چای سبز و اسید سالسیلیک با برخورداری از خواص آنتی اکسیدانی ، عامل اصلی از بین بردن جوش ، لک ،‌کک و مک و آثار زخم و اگزما به شمار میآیند و با فرمول ضدپیری و فرسودگی خود باعث جلوگیری از پیدایش علائم فرسودگی روی پوست و در نتیجه جوان سازی و استحکام بخشی سلول‌های پوست میشوند
.ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در کرم گارنیر چندمنظوره ، تأمین‌کننده اصلی غذای پوست و نیز آبرسانی لایه‌های بیرونی و درونی آن میباشند .لیپوپپتید در متعادل‌سازی چربی پوست مؤثر بوده و باعث میشود تا چربی پوست در حد ایده‌آل باقی بماند و با اثر مکمل امگا ۳ و امگا ۶ _ که در فعال‌سازی سلول‌های ارتجاعی پوست مؤثرند _ باعث مقاوم‌سازی پوست در برابر چین‌خوردگی و افتادگی شده و موجب هرچه شاداب‌تر شدن پوست میگردند .منیزیم و رتینول موجود در کرم چند منظوره گارنیر بازسازی سلولی را بر عهده داشته و با افزایش متابولیسم سلولی باعث کاهش میزان چین و چروک و سفتی پوست میگردند .

کلاژن و الاستین موجود در کرم گارنیر شب ، نیز با تأثیر بر اپیدرم و فیبروبلاست‌ها باعث انعطاف‌پذیری و استحکام هرچه بیشتر پوست میگردند .شما نیز میتوانید به جمع استفاده‌کنندگان مجموعه کرم‌های گارنیر – پرفروش‌ترین کرم‌های جهان در سال‌های 2009 و 2010 ، ملحق شده و پوستی صاف ، جوان و بدون لک و چین و چروک داشته باشید .متاسفانه انواع تقلبی این محصول ، با قیمتی پایین تر و یا حتی بالاتر! در برخی شبکه ها یا سایت ها ارائه می شود و حتی برخی از این هموطنان! پا را فراتر نهاده و با عنوان (( کرم سبز و قرمز )) ،

کرم بدن و ژل موی سر گارنیر را به جای کرم صورت و با قیمتی گزاف به فروش می رسانند !بنابراین قبل از هر خریدی در مورد کالای مورد نظرتان آگاهی های لازم را کسب کنید .لازم به ذکر است که استفاده از این محصول به دلیل دارا بودن خواص دوگانه پیشگیری و نیز درمان ، هیچ محدودیت سنی نداشته و از نظر اقتصادی نیز مقرون به صرفه است .

garnier (2) کرم گارنیر مرطوب کننده روز اصلی| کرم garnier skin naturals light 40 grطریقه استفاده کرم گارنیر مرطوب کننده روز اصلی| کرم garnier skin naturals lightکرم گارنیر را هر روز صبح بر روی پوست کاملا تمیز استفاده شود و به نرمی با حرکات دورانی از مرکز صورت به طرف بیرون و از زیر گردن تا بالا ماساژ دهید به نقاط حساس اطراف چشم و پوست ملتهب شده استعمال نشود

قابل ذکر است کرم در مراحل اولیه مصرف به دلیل خواص لیمو باعث لایه برداری (PEELING) و پوسته ریزی (از بین رفتن سلولهای مرده پوست) میگردد که این حالـــت پس از ۳ الی ۴ بار مصرف از بین میرود و کرم شروع به روشن نمودن پوست شما مینماید در ضمن از ماساژ بیش از حد کرم خودداری نمائیدgarnier (3

http://www.ebazaar-post.ir/detail/7257/%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%8A/%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%8A-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D8%B4%D9%8A/%D9%83%D8%B1%D9%85-%D9%85%D8%B1%D8%B7%D9%88%D8%A8-%D9%83%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D9%8A%D8%B1