دخترم شش ماهه شد🥰🥰🥰

هفته اول ک همین ک گفتم

هفته دوم رو تعدا مث بقیه س یعنی هرچی شروع میشه یه قاشق چای خوریه 

پوره گلابی نداشتی پوره هویج بده یکم شیر خودتو قاطیش کن و بده ک شل باشه

سیب و گلابی رو با رنده دون دون رنده کن ک پوره کن

هویج و بقیه سبزیجات رو بخار پز کن و له کن 

خب هفته دوم

اول موز شروع میشه

یه ق چ خوری

روز دوم دو قاشق چ خوری و چند ساعت بعد پوره سیب یا پوره هویج

یعنی دووعده داره ولی فرق داره

روز سوم تعداد قاشق سه تا و دو وعده .یه وعده موز یه وعده بعد گلابی یا هویج

روز چهارم پوره لوبیا سبز یه ق چ خوری

روز پنجم دو ق چ لوبیا سبز و چند ساعت بعد پوره سیب

روز ششم سه ق چ پوره لدبیا سبز و چند ساعت بعد پوره سیب

این دو هفته پوره میوه سبزی

میتونی میوه های جایگزین ک مجازه بهش بدی

برنج از هفته سه شروع کن ک بعنوان سرلاک باشه

یعنی سرلاک خونگی بده خودت درست کن ک بهتره

اینم هفته سه

سهبرنج چون ارسنیک داره بهتره هفته اول نباشه