اینا که مینویسم راهشو تا ته رفتم
رژیم شما پر مواد سردیجات هستش. افرادی که طبع سرد دارن استعداد چاقی دارن. با خورد گرمیجاتت لاغر میشن. عزیزم اینهمه تخم مرغ خوردن بدنو پر مواد زائد میکنه
. کسی که رژیم میگیره باید روزی یه پیاله مغزیجات بخوره. چند شیخ کباب گوسفندی
وگرنه ریزش مو و خراب شدن پوست به دنبال داره اونم وحشتناک . اصلا رژیم تون اساسی نیست. یه تایپیک دارم درمورد درمان افسردگی
اونجا کلی خانم به من پیام دادن رژیم گرفتیم لاغر شدیم و آخرش رسید به افسردگی. واسه درمان افسردگی سالها باید زجر کشید چرا رژیم بی اصول میگیرید. از دادن سلامت به چه قیمت.
واسه لاغر شدن درست خوردن و ورزش خوبه