ما ناهار نمیخوریم .
شام مفصل درست میکنم مثل ناهار زاد درست میکنم صبحانه هم همونو میخوره
ساعت ۵و نیم ۶ صبح بیدار میشیم
سیر خرما میخوره . ۴تا بادام هم میخوره
ساعتای ۱۱ ۱۲ هم نون پنیر گردو
بعدش یه دونه سب
بعد از ظهر هم یه نوع سالاد
شربت لیمو عسل هم میخوره
ساعت ۷ هم شام میخوریم ۹ونیم ۱۰ هم میخوابیم