شما با انجام این آزمون میزان افسرگی خود را میتوانید به راحتی محاسبه کنید. به یاد داشته باشید تنها یک بار ارزیابی برای تصمیم گیری کافی نیست. توصیه میکنیم حداقل 3 بار در طول هفته این تست را انجام دهید و سپس میانگین امتیازات را ملاک تصمیم گیری خود بدانید. http://www.myfitroad.com/lime/index.php/733242/lang-fa
کوکی جان شما باید به خودت تلقین کنی یا باور داشته باشی که مشکلی نداری........خداروشکر که مشکلی نداری. واینکه به خودت بگی چرا شاد نباشم....چرا بی حوصله باشم؟.......
خداروشکر که چیزی اذیتت نمیکنه گلم....
مرسی حنا جان
خدایا شکرررررتتتت......عاااشقتم. هر روز من بهتر از روز قبل هست و از همه نظر بسوی موفقیت و خوشبختی و سلامتی رهسپارم و من دارم به آرزوهام میرسم و من پر از آرامش و شادی هستم. یادم باشد…. که خدا با من است . که فرشته ها برایم دعا میکنند، که ستاره ها شب را برایم روشن خواهند کرد یادم باشد….. که قاصدکی در راه است، که بهار نزدیک است
.خدایا متشکرم بابت سلامتی و دختر زیبا و سالم صالح و باهوشم....سپاس سپاس.سپااااس.(الهه55)
ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
ممنون عزیز دلم نمیدونم شاید دلیلش این باشه حالا سعى میکنم اینطورى فکر کنم شاید تاثیر داشته باشه
بدترين حالت ماجرا اين است كه طاقتمان تمام شود و به روي خودمان نياوريم و تا زمان مرگ ادامه دهيم خيلي ها اينطور زندگي ميكنند دست انداز كم طاقتي را رد كرده اند و افتاده اند توي سرازيري عادت ...اوريانا فالاچي
من قبلا افسردگی داشتم دکتر گفته بود باید دارو مصرف کنی ولی من استفاده نکردم و خودم مشکلم رو حل کردم و خیلی خوشحالم که در حالت طبیعی هستم و افسردگیم رفع شده.امتیازم 10شده.