دیگه دارم از خودم نا امید میشم دور ازجون شاید باورتون نشه تنام مفاصلم تق تق میکنه ازجمله زانو ولگنم که دردهم داره موندم چرا تواین سن۲۷سالمه
البته وسواس کار وتمیزی دارم خیلی به بدنم فشار اوردم تا حالا ویه ۱۵کیلو کمکمش اشافه وزنم دادم
من فقط مونده گیسا سرم تق تق کنه
همه جاامم صدا میده وقتی پا میشم انگاری یخ میشکونن😒
سابیدگی شاید
خیلی هارو دیدم اصافه وزن دارن اما اصلا زانو درد یا مشکلات مفصلی ندارن
منم اینجوریم
کمبود ویتامین دی و اینا هست
ببین قرص کلسیم منیزیم زینک از دارو خونه بگیر منم اونجوری بودی خدارو شکر بهترم
برو یوگا
دوباره تاپیک زدی اینو😅
شنیدم قلم گاو بگیری .بجوشونی .ژله ش رو مصرف کنی تو غذا صدای تق و توق مفاصل خوب میشه
بد تر ازهمه لگنم که دوطرفش تق وتق بلند میکنه انگار داری استخون میشکنی خیلی میترسم بیوفتم رو جا یه روزی بچه هام چکارکنن وای هوو میاد سرم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
11 ثانیه پیش
11 ثانیه پیش
14 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
