تقریبا 20 روز پیش هم دخترم هم خودم سرما خوردیم الانم چندروزیه شوهرم سرما خورده دخترمم یه هفتست آب دماغش آویزونه و از امروز صبح احساس میکنم خودمم گلوم چرک کرده از داروهای شوهرم استفاده میکنم تا بدتر نشم.
شوهرم از اول تابستون روزی چند بار آب لیمو ترش تازه رو میریزه تو آب میخوره ولی بازم سرمای شدیدی خورده.خودمم چند روز بود جوشونده پونه میخوردم و به دخترمم میدادم.
ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
عسل معجزه می کنه عسل رو تو برنامه غذاییت همیشه داشته باش من یه پاییز و زمستون عسل خوردم مداووم .هیچ بیماری نگرفتم همه انفلونزا گرفتن حتی اعضا خانواده من نگرفتم البته عسل طبیعی بود
یکی از عناصری که باعث بالا رفتن ایمنی بدن میشه روی هست پس تا میتونید غذاهای حاوی روی استفاده کنید بادام و فندق عالین البته چون روی باعث یبوست میشه اگر مشکل یبوست دارید باید در کنار منابع روی ملین هم بخورید