خواهش گلم
ببین یه تشت اب جوش وسرکه سیب و نمک بشین توش خوبه برای شقاق هرشب اون قسمت رو بشور خشک کن بعد روغن کپسول رو بمال اونجا
اصلا اگه وازلین و روغن کرچک هم بمالی عالیه
انجیر رو تواب خیس بده شب تا صبح بعد بخور هم ابش رو هم انجیر رو
یه قاشق سرکه سیب ببریز تو یه استکان ابجوش بخور