تو نت سرچ کنی کامل توضیح داده. من یادم نیس از روز چندم پریودی شروع کردم. یه پیاز زرد نه سفید باشه نه قرمز فقط زرد باشه.پوستش بکن. از قبل دو لیوان اب تو یه قابلمه بزار بجوش بیاد بعد جوش اومد پیاز رو بریز توش. تا ۵ دقیقه. بعد اب پیاز رو جدا کن یک قاشق عسل توش بریز دو وعده صبح ناشتا و شب بخور. بعدش هم یه هویج و هشت تا انجیر خشک رو بریز تو یه لیوان ابی که جوش اومده پنج دقیقه پخت هم هویج و انجیر و هم ابشون رو بخور. فقط پرولاکتینت بالا نباشه. اون ماه تخمدونات حسابی فعال میشه. قرص ویتاگنوس هم با اینا بخور عالیه. گرده نخل و عسل هم خوبه. من تو یکی از تایپیکام در مورد تجربه بارداریم نوشتم بخون