از دوسه روز بعد از شروع پریودت بخور صبح ها بخوری بهتره.
تا روز ۲۰ پریود بخور بعد دیگه نخور چون شاید باردار شده باشی. سیاه دونه باعث پریود میشه.
خیلی خیلی رحم رو قوی میکنه خیلی طبعش گرمه.
۲۰ روز خوردی دیگه قطع کن منتظر بمون انشالله که باردار شده باشی اگه باردار نبودی و مریود شدی دوباره بعد از دوسه رو از پریودت شروع کن تا روز ۲۰ قاعدگی