اول اینکه باید امپول ازادسازی بده.سعی کن شوهرتو تقویت کنی یه شب قبل از تخمک گداری و دوشب بعدش اقدام داشته باشی واقعا دوما رعایت کنی رود نتیجه میگیری سردی نخوری اگرم یهوو شد که خوردی بفدش یه چای دارچین نبات بخور دارچین هم یعی کن خودت پودر کنی.و ژل رویال اصل هم گیرد بیاد خیلی کمک میکنه هم به اسپرم هم به وضعیت شما.