موهاتو اول کوتاه کن. مدل مو کوتاهی که موها رو خیلی کم نشون نمیده.
دوم هر دفه حموم میری یکساعت قبلش به سرت تخم مرغ بزن
سوم از شامپو اگه استفاده میکنی، فقط شامپو مارک مثل شامپو حجیم کننده موی لورآل استفاده کن
موادغذایی حاوی روی و آهن بیشتر مصرف کن
اینا رو اگه مرتب رعایت کنی از هزار تا دکتر و متخصص بهتر جواب میده و دائمی است
اینو با تجربه خودم میگم. منم همین مشکل شما رو داشتم. الان الحمدالله موهام خیلی فرق کرده و واقعا تعجب کردم