خانومای بارداری که قندشون بالاستـ میشه بیاین راهنماییم کنید

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مامانیامیرعباس

عضویت: 1396/10/02

تعداد پست: 7999

عزیزم برو زیر نظر دکتر تغذیه.من خودمم همین مشکلو داشتم کنترل کن خودنتو.

1398/02/30

17:08

fateme3137

عضویت: 1397/11/30

تعداد پست: 1973

منم لایک کن بیام بخونم

سیب زمینی و ماکارونی انقد کم بخور که انگار اصلا نخوردی،برنج هم کم کن،نون فقط سنگک...

1398/02/30

17:08

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

malake_yazdahom

عضویت: 1397/10/03

تعداد پست: 18250

ناشتا 106بود

1398/02/30

17:08

مامان_طلا۲۰

عضویت: 1398/01/20

تعداد پست: 3937

من برنج و روزی ۶تا قلشق کردم سیب زمینی هم هفته ای یه دونه نون حذف.متفورمینم بهم داد. شیرینی های مصنوعی و قندو نبات کلا حذف. ماکارونی حذف. پیاده روی روزی نیم ساعت اروم. اگه رعایت نکنی قند تحمل گلوکزت بره بالا انسولینی میشه خدایی نکرده

1398/02/30

17:08

mry78

عضویت: 1398/02/26

تعداد پست: 2938

Sib zamini kheili bara ghand bade az man mishnavi aslan nakhor

1398/02/30

17:09

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/25

تعداد پست: 4400

ناشتا 106بود

اره ناشتا

ان شالله ۹۹/۹/۹تو خونه خودم سالم و سلامت کنار همسر و فرزندانم هستم ان شالله

1398/02/30

17:10

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/25

تعداد پست: 4400

من برنج و روزی ۶تا قلشق کردم سیب زمینی هم هفته ای یه دونه نون حذف.متفورمینم بهم داد. شیرینی های مصنو ...

برا شما چند بود عزیزم؟

ان شالله ۹۹/۹/۹تو خونه خودم سالم و سلامت کنار همسر و فرزندانم هستم ان شالله

1398/02/30

17:10

fateme3137

عضویت: 1397/11/30

تعداد پست: 1973

من برنج و روزی ۶تا قلشق کردم سیب زمینی هم هفته ای یه دونه نون حذف.متفورمینم بهم داد. شیرینی های مصنو ...

من قند تحمل گلوکز ندادم،واجبه یا اگه اولیش بالا باشه اونم میگیرن؟

1398/02/30

17:11

malake_yazdahom

عضویت: 1397/10/03

تعداد پست: 18250

من سه سال پیش بود دکترم میگف برنج ماکارونی گوست کوساله نباید بخوری برا من 99 بود

1398/02/30

17:11

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/25

تعداد پست: 4400

من برنج و روزی ۶تا قلشق کردم سیب زمینی هم هفته ای یه دونه نون حذف.متفورمینم بهم داد. شیرینی های مصنو ...

وای اخه پس چی بخورم ،تقریبا هر روز همینارو میخوردم از این به بعد چیکار کنم

ان شالله ۹۹/۹/۹تو خونه خودم سالم و سلامت کنار همسر و فرزندانم هستم ان شالله

1398/02/30

17:11

fateme3137

عضویت: 1397/11/30

تعداد پست: 1973

من سه سال پیش بود دکترم میگف برنج ماکارونی گوست کوساله نباید بخوری برا من 99 بود

بهت قرص هم داد؟

1398/02/30

17:13

fateme3137

عضویت: 1397/11/30

تعداد پست: 1973

وای اخه پس چی بخورم ،تقریبا هر روز همینارو میخوردم از این به بعد چیکار کنم

ابلیمو هم خیلی قند داره ها

1398/02/30

17:13

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/25

تعداد پست: 4400

من سه سال پیش بود دکترم میگف برنج ماکارونی گوست کوساله نباید بخوری برا من 99 بود

گوشت هم قند داره ؟؟وای پس چی بخورم از یه طرفم کم خونم اگه گوشت اینا مصرف نکنم بدتر میشه ،تا چند ماه باید رعایت کنم اینارو ؟دارم هم میدن؟

ان شالله ۹۹/۹/۹تو خونه خودم سالم و سلامت کنار همسر و فرزندانم هستم ان شالله

1398/02/30

17:14

مامانیامیرعباس

عضویت: 1396/10/02

تعداد پست: 7999

وای اخه پس چی بخورم ،تقریبا هر روز همینارو میخوردم از این به بعد چیکار کنم

قرار نیست چیزی حذف کنی همه رو بخور ولی به اندازه.فقط شیرینی و از این چیزا نخوز.مث کیک خامه ای و از این قبیل خوردنی ها.خرما 4 تا در روز بجای قند بخور.میان وعده ی میوه بسکوییت ساقه طلایی دوتا با گردو.

غذا هم اگه برنجیه دوتا کفگیر سر صاف.با خورشت بدون چربی

1398/02/30

17:15