وقتی عصبی میشین چطور خودتون رو آروم میکنید؟خواهش میکنم کسی بلده بیاد

jiaresh

عضویت: 1397/09/16

تعداد پست: 27917

آهنگ راک گوش میدم اونطرف ب جای من دادمیزنه خخخخ

But the beat goes on: da-da-dom, da-dom, dah-dah, dah-dah***تو فقط دلت بخاد ی روزی مال هم بشیم❤❤التماسش به خدا، حاجت و نذرش با من❤❤.....های✋ مای نِیم ایز : ها؟؟🤔 مای نِیم ایز : وات؟؟🤔 مای نِیم ایز : عااااادلهههههه😎😒های کیدز🤚☺دو یو لایک وایلنس؟؟😀😀😐...آهای خوشگل عاشق °°° آهای عمر دقایق °°° آهای وصله به موهای تو سنجاق شقایق😍🎆...I have died everyday waiting for you...Darling don't be afraid... I have loved you for a thousand years... I'll love you for a thousand more❤❤... Tut elimden beni çok sev... Kimseye ‌verme... Seveceksen ömürlük sev... Bir günlük sevme❤❤... ای چراغ هر بهانه از تو روشن از تو روشن😍😍ای که حرفای قشنگت منو آشتی داده با من❤❤❤❤

1398/02/21

|

15:21

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گومبولی

عضویت: 1396/10/16

تعداد پست: 48749

وقتی می بینید  فردی یا محیطی داره عصبانی تون میکنه ؛  قبل از رسیدن ب انفجار  ؛  عذرخواهی کنید و محل رو ترک کنید و بعدا  در آرامش بشینید صحبت کنید 

احساسات تون رو‌بنویسید  ، سبک میشید خیلی 

ماه هاست دنیا دارد ضدعفونی می شود                                                       گویی مهمان ویژه ای  در راه است ....

1398/02/21

|

15:21

5 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نوووشین

عضویت: 1396/11/03

تعداد پست: 4486

من مواقعی که عصبانی هستم یا تنش و ایترس زیادی داشته باشم، خوابم میگیره و فقط دنبال یه جایی میگردم که سرمو بزارم زمین و بخوابم

1398/02/21

|

15:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

khanome_aghle_kool

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/08

تعداد پست: 1247

آهنگ راک گوش میدم اونطرف ب جای من دادمیزنه خخخخ

من عصبی میشم حوصله آهنگ ندارم ولی خوش به حالت که راه حله خودتو داری

1398/02/21

|

15:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nikinik

عضویت: 1397/11/05

تعداد پست: 12972

دوش میگیرم

1398/02/21

|

15:22

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

missmaryammam

عضویت: 1397/10/16

تعداد پست: 3239

من دکتر بهم گفت وقتی تویه جمعی دیدی روت زوم هستن و نگات میکنن و پچ پچ میکنن به خودت بگو اینا دارن درمورد خوبیای من حرف میزنن

یااگه باکسی دعوات شد هیچی نگو فقط بگو خداشفات بده و کلا ازبحث دورشو

بهترین نیستم👻 ولی گردنم کلفته💪بهترینارومیخوام👅

1398/02/21

|

15:22

3 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

لطيف

عضویت: 1396/10/04

تعداد پست: 2828

منم اينطوريم، بعد چند سال حرص خوردن با كسايي كه بهم انرژي منفي ميدن قطع رابطه كردم و الان خيلي بهتر شدم

من ازت حاجتمو مي گيرم بين قلب من و تو عاشوراست ❤️❤️🙏🙏💝💝

1398/02/21

|

15:23

3 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نوررونووورر

عضویت: 1397/09/26

تعداد پست: 4772

به نظرم یک ازمایش خون بگو دکتر بندیسه که ببین شاید یک ویتامین در بدنت کمه یا تیروئید داری که تحریک پذیر شدی 

یک کاری هم باید کنی که کنترل خشم یاد بگیری 

من در مقابل بچه م وقتی عصبی م میکنه نفسمو حبس میکنم تا 20 میشمرم ولی که دوباره تفس عمیق میکشم ارررومم و مغزم درست کار میکنه اینو مشاور یادم داد 

کاربر قدیمی هستم .(آفتاب)😊کارهای تم تولد انجام میدم.از 1388اینجام

1398/02/21

|

15:23

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

annamaria

عضویت: 1398/02/21

تعداد پست: 3851

هر كسي يه طوري آروم ميشه ،بعضيا با ورزش ،رقص ،آهنگ گوش دادن ،جيغ و داد ، غذا خوردن ...

به نظرم بهترين كار اينه كه به بي ارزش بودن دنيا فكر كني،اينكه هر كدوممون هر لحظه ممكنه نفس آخرمون رو بكشيم و همه ي اينا يه بازيه ...

1398/02/21

|

15:23

4 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مونا18

عضویت: 1397/05/12

تعداد پست: 7172

من از محیط دور میشم اگه خونه باشم میرم بیرون قدم میزنم آهنگ گوش میدم پاساژ گردی میکنم یه چیزی بیرون میخورم

دستمو ول نکن🤲🏻

1398/02/21

|

15:24

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نيلا1377

عضویت: 1398/01/20

تعداد پست: 1192

من تا نخورم به ارامش نميرسم 

جدي ميگم😐

1398/02/21

|

15:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nilsaroz

عضویت: 1397/11/28

تعداد پست: 1173

من مواقعی که عصبانی هستم یا تنش و ایترس زیادی داشته باشم، خوابم میگیره و فقط دنبال یه جایی میگردم که ...

عزیزم شما دیگه استرس نداری که 😐این آرامش مطلقه خودش😐

1398/02/21

|

15:24

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

jiaresh

عضویت: 1397/09/16

تعداد پست: 27917

من عصبی میشم حوصله آهنگ ندارم ولی خوش به حالت که راه حله خودتو داری

چیزای مختلفو امتحان کن فقط اولین کار اینه ک اون محلو ترک کنی چون بمونی اذیت میشی دوش بگیر اگه نشستی پاشو اگه سرپایی بشین آب سرد بخور از ده برعکس بشمار

But the beat goes on: da-da-dom, da-dom, dah-dah, dah-dah***تو فقط دلت بخاد ی روزی مال هم بشیم❤❤التماسش به خدا، حاجت و نذرش با من❤❤.....های✋ مای نِیم ایز : ها؟؟🤔 مای نِیم ایز : وات؟؟🤔 مای نِیم ایز : عااااادلهههههه😎😒های کیدز🤚☺دو یو لایک وایلنس؟؟😀😀😐...آهای خوشگل عاشق °°° آهای عمر دقایق °°° آهای وصله به موهای تو سنجاق شقایق😍🎆...I have died everyday waiting for you...Darling don't be afraid... I have loved you for a thousand years... I'll love you for a thousand more❤❤... Tut elimden beni çok sev... Kimseye ‌verme... Seveceksen ömürlük sev... Bir günlük sevme❤❤... ای چراغ هر بهانه از تو روشن از تو روشن😍😍ای که حرفای قشنگت منو آشتی داده با من❤❤❤❤

1398/02/21

|

15:24

3 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

باران4545

عضویت: 1398/02/21

تعداد پست: 408

شروع میکنم به کار کردن و خونه تمیز کردن😂

1398/02/21

|

15:25

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب