من فعلا دیشب گذاشتم خیس بخوره ۲۴ساعت میمونه بعد از تو آب در میارم و میزارم تو بشقاب و ی پارچه تمیز نازک میزارم روش و هر روز با اسپری آب میزنم همینکه جوانه زد و به یکی دو میل رسید بر میدارم و میزارم یخچال و نوش جان میکنم برا ملینه هم میزارم تو آفتاب خشک میشه آسیاب میکنم تو فرنی و سوپ و اینا میریزم نباید بزاری جوانه هاش سبز بشه تا کوچولوان و شیر داره باید استفاده کنی الان که آفتاب نیس میزارم رو شوفاژ