بچه ها راهکار چی دارید؟چطور باش مقابله میکنید؟؟
من آزمایش دادم ویتامین گروه ب و فولاتم کم بود
راجعش ک خوندم دیدم کمبودش باعث خیلی مشکلات میشه بخصوص مشکل اعصاب و زود رنجی و خیلی چیزا
والله من الان نزدیک دو هفته س هم ورزش میکنم همم آمپول ب کمپلس ب ۱۲ میزنم باز بهترم
شما چه جوری خودتون رو آروم میکنید؟درمانش دکتر میخواد؟یا خودمون میتونیم با خوراک یا چیزای دیگه؟
واااای منم اینطوریم
چند روز پیش رفتم دکتر آمپول نوربیون داده و چندتا قرص ویتامین ب که گلاب به روتون میخورمشون ادرارم بوی بد میگیره!
این داروخانه طب سنتی کجاس چرا من اصلا تو شهر. تابلوی همچین چیزی ندیدم
بچه ها راهنماییم کنید خواهشا
ممنون از همه.اگه بازم راهکاری داشتید ممنون میشم.
ببین‌گاهی غم عالم میاد تو دلم و کم میمونه دق کنم از شدت غصه حالا در کنارش خشم درونی هم دارم اون موقع میفهمم آلکالین فسفاتاز کبدم بالا رفته و با مصرف صفرا بر خیلی زود آروم میشم
گاهی هم الکی دپرس میشم که اون موقع متوجه میشم سودام رفته بالا و سودابر ضد افسردگیه و حال ادم رو خوب میکنه .
صفرا بر رو شب ها قبل خواب مصرف میکنن سودابر رو صبحا ناشتا
