من هم با گوشت قرمز درست کردم هم با گوشت مرغ.نمیدونم چرا خودم از ابگوشت مرغ خوشم میاد چون دکترم گفته بود گوشت قرمز مصرف نکنم انقدرم قشنگ میشه با گوشت مرغ.
نخود و لوبیا چیتی رومیشوری میزاری تو اب یک ساعت میپزه و ابشو میریزی اونو و دوباره اب میریزی میزاری دوساعت دیگه میپزه بعد مرغ رو میشوری ی سینه میندازی پیش نخود بدون سرخ کردن بعد یک ساعت ی سیب زمینی کوچولو توش میندازی بعد نیم ساعت یه دونه پیاز رو ریز خورد میکنی و سرخ میکنی اینجا نمک و ادویه غذا رو میریزی و رب رو هم میریزی تو پیاز و یکم رب سرخ میکنی بعد موادو ب ابگوشت اضافه کن ابلیمو یادت نره و یکم هم پکدر اویشن بزن کله خونه رو بوی غذا میگیره مست میکنه