سوپ جو خیلی مقوی فقط قارچ حذف کن ک خیلی ضرر داره اینو تازه پزشک ها گفتن منم استفاده نمیکنم بعد از پخت بریز تو میکسر له بشن جعفری ساتوری آویشن تازه بریز روش
چندتا نون خرد کن تست یا باگت بزار داخل کره تفت بخوره خشک بشه
حوصله تابه نداری مریضی بذار داخل مایکروویو کره بمال