بچه ها من تو سه ماه تقریبا از ۸۸ به ۶۵ رسیدم .با رژیم و ورزش کع رژیممو از یه مربی حرفه ای گرفتم .الان چاقی شده یه غم بزرگ برای خانمها من خودم سنم کم بود بعد ازدواج ۳۰ کیلو اضافه کردم .خدایی دیگه فکر نمیکردم یروز به وزن مجردیام برسم .خیلی مدیون مربیمم .
من به همه معرفیش میکنم هم چون خیلی مدیون مربیمم هم دوسدارم هم هرکی تپلی زودتر نجات پیدا کنه😁😁 این آیدی تل گرامشونه tanasobx
مشاورشون رایگانه و بسیار مربی با اخلاقی هستن.
هزینه برنامه هم واقعا ناچیزه هفته ای ۱۵ تومن بوده.
و اینکه خدایی من تبلیغ نمیکنم خیلیییی راضیربودم فقط .بخوام توضیح بدم ۳ صفحه میشه ولی کارشون عالیه .😍
سلام نه من متاسفانه کاروبار داشتم کمک مادرشوهرم اثاث کشی انجام دادم نتونستم اما دوست عزیز منم مثل شما ذوق دارم زودتر لاغر بشم میای باهم انجامش بدیم تا یک ماه ببینیم تاثیر میزاره یا نه؟هرهفته آخر هفته هم به همدیگه پیام بدیم توی همین نی نی سایت ببینیم نتیجه رعایتش چی شد از فردا هرروز کمی ورزش رژیم ملایم بهمراه چندلیوان چای زنجبیل حدودا 5 لیوان
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
28 ثانیه پیش
29 ثانیه پیش
31 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
