عزیز دلت خواسته ها
ابگوشت زابلی به ادویه آچار و نون شه
اول پیاز داغ میکنی بعد گوشت گوسفندی رو به پیاز داغ اضافه میکنی
تفت میدی با زرد چوبه فلفل تند و یه قاشق سر خالی غذا خوری آچار چون بیشتر بریزی رقیق میشه
یه نوع ادویه ک از مواد گوناگون از جمله پیاز و گوجه و گلپر.نمک و فلفل و زردچوبه و تخم گشنیز و و غیره درست میشه خشک میشه آسیاب میشه
و بعدم مهم تر از همه نون زابلی یا نون زاهدان پخت ک خیلی ضخامت داره و بادیان خوش بو
رب بعداز یه تفت کوتاه اضافه میکنی
بازم رب باید تفت بخوره خوش رنگ بشه مزه خام نده
آب اضافه میکنی میزاری بپزه
سیب زمینی هم درشت اضافه میکنی کم
خیلی ساده اما بی نهایت خوشمزه