بزای قد ۱۶۴ وزن ۶۹ خوبه

نه میدونی من اولش دکتر که بهم گفت از عوارضش خیلی رعایت کردم یعنی از پرخوری زیاد رسیدم به به اندازه خوردن  به خاطر همین کم کردم ولی بعدش خسته شدم همونجوری موندم دوباره اضاف شد الان شکم زدم حالم خرابه اعصاب رژیم هم ندارم

من هم قد شمام با وزن ۵۳ ... از اون ور بوم افتادم ... البته بخاطر شیر دهی ۴ کیلو کم کردم...نمیدونم چجوری اضافه کنم 

حدودا ۴ کیلو اضافه داری که چون میگی مشخص نیست پس نذار بیشتر بشه

ولی من متاسفانه فقط جمع میشه رو شکمم

تا ۶۱ هم کم‌کردم ولی بازم شکمم مشخصه

خدا هرکسیو یه شکل افریده تنها چیزی که آدمها رو از دیگران متمایز میکنه نحوه برخورد شماست یک تپل مهربون خیلی دلنشینتر از یک مانکن فیس و افاده ای به دل میشینه خواهند 

منم بعد بارداری ایقد شدم قبلش۶۵بودم

من تحرک ندارم

تعجب میکنم چجور نمیتونید چاق بشید

من واقعا خوردنو دوس دارم

ولی هیچی نمیخورم ک چاق نشم

با خوردن چاق نمیشم همشش دارم چیزای مقوی میخورم. ارده شیره معجون.... تحرکمم کمه.فکر کن روز آخر بارداری ۶۰ کیلو بودم... البته همه میگن خوبه صورتم پره ولی دوست داشتم اندامم پرتر بشه...

نه بابا خوبه  

چیع تپلی

باور کن امروز رفتم سالن مطالعه همش با حسرت اندامای بقیه رو نکاه میکردم

انشالله به وزن ایده آلت میرسی

عزیزم اوکیه

کم کم و به مرور کم کن وزنت رو

خداروشکر چیزی که چاره داره کم و زیاد کردن وزنه😉❤️❤️❤️