من قبلاً وقتی مثلاً دو روز ورزش میکردم بدنم که درد میگرفت ولش میکردم ولی از یک ماه پیش شروع کردم بدون توقف ۲ساعت صبح ۲ساعت بعد از ظهر قانون گرم کردن و سرد کردن رو هم کاملا انجام میدم از۹۵شدم ۸۵نه موهام ریخت نه پوستم شل شد و ترک برداشت چونکه شکممو میبندم هرشب با روغن زیتون هم ماساژ میدم و اینکه هیچ رژیمی هم نگرفتم هر چیزی هم که بخوام میخورم به نظرم هرکس واسه لاغر شدن باید برنامه خاص خودشو داشته باشه
ولی آرزو به دلم مونده بود تعداد قاشقای غذامو نشمرم ، هله هوله بخورم ، سیب زمینی بخورم
افسردگی گرفته بودم ، الان باز چاق شدم همش بهم متلک میندازن
امشب گفتم خوراکیامو بدین ، توجه نکردن
بغضم گرفته
تا کسی جای ما نباشه درک نمیکنه
لطفا لایک نکنید♥️🌸 نه تو می مانی،نه اندوه و نه هیچ یک از مردم این آبادی به حباب نگران لب یک رود قسم و به کوتاهی آن لحظه شادی که گذشت غصه هم خواهد رفت آن چنانی که فقط خاطره ای خواهد ماند...🤍🕊
من برای جای ترک های پوستی بعد از زایمانم از روغن آنتی استرچ مارک برند آنانه استفاده کردم که یک برند سوییسی بود.
برای من واقعا مثل معجزه عمل کرد. حتما تو دوران بارداری قبل از ایجادترک ها یا تا وقتی که ترک ها هنوز قدیمی نشدن و قرمز هستن استفاده کنید که زود برطرف بشه. برای ترک های ایجاد شده با چاقی یا لاغری هم عالیه. لینکشو میزارم چون میدونم دغدغه خیلی از ماماناس
لطفا لایک نکنید♥️🌸 نه تو می مانی،نه اندوه و نه هیچ یک از مردم این آبادی به حباب نگران لب یک رود قسم و به کوتاهی آن لحظه شادی که گذشت غصه هم خواهد رفت آن چنانی که فقط خاطره ای خواهد ماند...🤍🕊