۷۳۳۰۰الان وزن کردم صبح تا شب فقط دارم میخورم ناهار نخورده باز گشنمه میشه کلی خوراکی خوراکی تموم نشده میوه میوه خوردم بعد نخود وکشمش یا هرچیز دیگه آنقدر تا شب میخورم که دیگه حالم از خودم بهم میخوره دور شکمم شده ۱۱۰ اما یکسره گشنه ام گشنه هم نباشم باز دلم میخواد یه چیزی بخورم اهل سبزیجات نیستم اصلا خوشم نمیاد
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه
آدم شکمو معمولا دنبال چیزای خوشمزه ست نه سبزیجات قدت چنده؟؟ خودمم شکموام جوری که رفتم معده مو عمل کردم باز شکموام🤣🤣😆الان که حامله ام ولی در کل اراده رژیم گرفتن دارم چون اندام لاغر و بیشتر از هر چیزی دوست دارم از چاقی متنفرم وقتی چاق بودم افسرده به تمام معنا بودم هیچ مهمونی هیچ جمعی شرکت نمیکردم بعد زایمانم به امید خدا دوباره شروع میکنم کالری شماری کن و پیاده روی